做胸腹部撫觸要裸露全身。媽媽用雙手從小兒的胸部外下方向?qū)?cè)上方交叉推進(jìn),在胸部劃個大的交叉。胸部撫觸時(shí),嬰兒會因突然裸露而感到不安,甚至發(fā)生哭鬧,這時(shí)要注意房間的溫度不宜太低。對寶寶來說,裸露是一種鍛煉,寶寶長大后,媽媽就會發(fā)現(xiàn)經(jīng)過裸露鍛煉的孩子,他的耐寒力會比別的孩子強(qiáng)。
腹部撫觸能幫助消化,促進(jìn)排便。大人在寶寶腹部用兩手依次從左下腹向左上腹、右上腹、右下腹揉動,成順時(shí)針方向劃半圓。腹部撫觸可以增強(qiáng)腸激素的分泌,讓迷走神經(jīng)活動更旺盛,有助于增加小兒食量,促進(jìn)消化吸收和排泄,加快體重增長。還可以用右手在寶寶左腹從上到下劃個英文字母“I”,從左至右劃個倒寫的“L”,由左至右劃個倒寫的“U”。做這個動作時(shí),媽媽可用關(guān)愛的語言說:“我愛你,I Love You!”
背部撫觸可以放到最后做,做背部撫觸時(shí)要將嬰兒翻過身來,以脊椎為中分線,媽媽用雙手與小兒脊椎成直角,向相反方向重復(fù)移動,由背部上方到臀部,再到肩膀,重復(fù)多次。