傳統(tǒng)胎教的方法

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    孕婦的日常生活

  -夫婦不要同床。

  -不要穿太厚或太薄的衣服。

  -不要睡太久或躺太久,在家里輕輕的走動(dòng)。

  -不要坐在太冷或太熱的地方。

  -不要聞不好的味道。

  -不要到門外去。

  -刮風(fēng)下雨時(shí)不要外出。

  -不要到高且危險(xiǎn)的地方,或下到很深的地方。

  -不要經(jīng)過危險(xiǎn)的地方,不要提重的東西。

  -不要被針刺傷手。

  -不要使用鋒利的刀子,割東西時(shí)要正確的切邊。

  -不要用一條腿站著,別靠在柱子上。

  -不要急著跳或走的過快。

  -不要橫躺和趴著。

  -不要開著門縫。

  -冷和熱時(shí)不要睡午覺。

  -不要聽壞話,不要看不好的顏色。

  傳統(tǒng)胎教中規(guī)勸的食物

  傳統(tǒng)胎教中提倡的食物是鯉魚,鯽魚,雞,烏魚等高蛋白食物和核桃,松子等堅(jiān)果類。而類似蕎麥的涼性食物,祭祀食物等不正當(dāng)食物是禁止的。盲目的吃補(bǔ)藥或進(jìn)行針灸等都是禁止的.

  日常中應(yīng)用的傳統(tǒng)胎教

  雖然禁止的東西很多,但是這些東西都能阻止造成孕婦情緒上或身體上的不安。并且分娩鄰近的時(shí)候,要經(jīng)常做洗衣服的活。因?yàn)橄匆路r(shí)候的蹲坐的姿勢有利于分娩.

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