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孕三月媽咪的撫摸胎教

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    胎兒一般在懷孕后第七周開始活動。胎兒的活動是豐富的,有吞羊水、瞇眼、咂拇指、握拳頭、伸展四肢、轉(zhuǎn)身、蹬腿、翻筋斗等;而且受到剌激后會做出各種反應(yīng)。因此,這個時候孕婦不僅可以撫摸胎兒與其溝通信息、交流感情,還應(yīng)當(dāng)撫摸胎兒,幫助胎兒做“體操”。

    1、撫摸方法

    孕婦平躺在床上,全身盡量放松,在腹部松弛的情況下,用一個手指輕輕按一下胎兒再抬起,此時胎兒會立即有輕微胎動以示反應(yīng);有時則要過一陣子,甚至做了幾天后才有反映。

    2、撫摸時間

    一般以早晨和晚上開始做為宜,每次時間不要太長,5~10 分鐘即可。

    3、注意事項(xiàng)

     如果開始輕輕按一下時,如胎兒“不高興”,他會用力掙脫或蹬腿反射 ,這時就應(yīng)馬上停下來。過幾天后,胎兒對母親的手法適應(yīng)了,再從頭試做,此時當(dāng)母親的手一按,胎兒就主動迎上去做出反應(yīng)。

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