寶寶睡覺時(shí)打呼嚕，可以說(shuō)是聲音不大，危害不小。

　　從表面看，打呼嚕似乎對(duì)身體沒有什么危害，可是如果處于生長(zhǎng)發(fā)育階段的寶寶持續(xù)打呼嚕而不給予治療，是很有害的?？赡芤鸬膯栴}有寶寶易患感冒、營(yíng)養(yǎng)不良、引起耳部疾病，嚴(yán)重的還會(huì)造成智力下降，導(dǎo)致孩子注意力不集中，最嚴(yán)重的后果則是在睡眠時(shí)因呼吸暫停而突然死亡。

　　因此，必須先找出寶寶打呼嚕的原因，對(duì)癥下藥。

　　小嬰兒奶塊淤積

　　有些很小的嬰兒有時(shí)也會(huì)“打呼?！?，這并不是病，而是因?yàn)槟虊K淤積。由于吞噎的關(guān)系，有些嬰兒的喉部會(huì)有奶塊淤積，一方面使嬰兒吃奶不順，另一個(gè)結(jié)果就是使氣道不順，造成嬰兒睡眠時(shí)打呼嚕。

　　對(duì)策：媽媽給寶寶喂好奶后，不要立即將寶寶放下睡覺，而應(yīng)將他抱起，輕輕拍其背部，就可以防止寶寶因奶塊淤積而打呼嚕。如果奶塊淤積較嚴(yán)重，已經(jīng)影響了喂奶，只需要往鼻腔里滴1～2滴生理鹽水，稀釋一下奶塊就可以了。

　　扁桃體腫大

　　扁桃體也叫扁桃腺，長(zhǎng)在咽部?jī)蓚?cè)，有防御和抵抗外界病菌侵入的功能。有的寶寶扁桃體過于肥大，以致兩側(cè)扁桃體幾乎相碰，堵滿咽腔，造成呼吸不暢，一到睡眠時(shí)就會(huì)張口呼吸，發(fā)出呼嚕聲。此外，扁桃體是免疫系統(tǒng)器官，當(dāng)機(jī)體反應(yīng)性失調(diào)，抵抗力降低時(shí)，也會(huì)使扁桃體發(fā)炎、腫大。

　　對(duì)策：1、預(yù)防扁桃體炎：關(guān)鍵是讓孩子鍛煉身體，每日攝入一定量的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等，以增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。2、服用消炎藥：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用消炎藥，但不宜自己長(zhǎng)期用藥，因?yàn)槟承┑伪撬庨L(zhǎng)期使用會(huì)造成藥物性鼻炎，使寶寶對(duì)藥物產(chǎn)生依賴。3、手術(shù)割除：關(guān)于手術(shù)割除扁桃體，可參見本期文章《扁桃體，割還是不割？》。

　　增殖體肥大

　　增殖體也叫腺樣體，是位于鼻咽腔頂部和后部的一塊較大的淋巴組織，在3～6歲時(shí)增生最旺盛。正常的增殖體對(duì)寶寶沒有任何影響，但如果增殖體過于肥大，堵塞后鼻孔，使空氣出入鼻腔受阻，寶寶入睡后，從氣管中呼出的氣體被迫從口中呼出，氣體不時(shí)沖擊舌根部等組織，發(fā)出呼嚕聲。除先天性的增殖體肥大以外，當(dāng)氣溫發(fā)生變化、抵抗力下降或患上呼吸道感染、扁桃體炎、鼻咽、鼻竇炎等，均可導(dǎo)致增殖體肥大，過敏性鼻炎也能造成增殖體肥大。

　　對(duì)策：1、消炎：在醫(yī)生指導(dǎo)下服用消炎藥，但不宜長(zhǎng)期使用。2、到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行手術(shù)割除。

　　支氣管炎癥

　　支氣管受到炎癥刺激時(shí)痰液增加，而嬰幼兒缺乏咳嗽排痰能力，痰液由支氣管的纖毛擺動(dòng)運(yùn)送到咽喉部后無(wú)法排出，形成氣道的相對(duì)狹窄，氣流通過時(shí)就產(chǎn)生振動(dòng)，發(fā)出呼嚕聲。這種情況下的聲音即使在白天也能聽見。

　　對(duì)策： 及時(shí)治療支氣管炎癥，并注意防范其復(fù)發(fā)。

　　肥胖

　　肥胖兒童的呼吸道周圍被脂肪填塞，使呼吸無(wú)法順暢，當(dāng)軟腭與咽喉壁之間的震動(dòng)頻率超過30赫茲時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)鼾聲。

　　對(duì)策： 在不影響身體健康、不降低抵抗力的前提下，科學(xué)、健康地減肥。

　　當(dāng)然，醫(yī)生也指出，并非寶寶一打呼嚕就要如此緊張，有時(shí)候可能僅僅是睡姿不好的緣故。試試讓寶寶將頭側(cè)著睡，這樣可以使舌頭不致過度后垂而阻擋呼吸通道，也許呼嚕的問題就解決了。另外，有時(shí)候?qū)殞毰紶柡魢?，可能是由于白天太疲勞，或者是生病感冒，不用大驚小怪。

　　新型治療方案低溫等離子射頻技術(shù)

　　據(jù)繆主任介紹，利用一種低溫等離子射頻技術(shù)進(jìn)行的微創(chuàng)手術(shù)，經(jīng)過局部麻醉后，只要幾分鐘的手術(shù)時(shí)間，就可以使扁桃體和腺樣體縮小，既不影響其生理功能，又可以解決睡覺時(shí)呼吸不暢、打鼾的問題。

　　做這項(xiàng)治療并不局限孩子的年齡大小，而是主要看其配合度，因?yàn)橹委煏r(shí)并非全身麻醉，所以需要小孩安靜地配合。

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