首先，我們要找出孩子咬手指的原因。有的孩子咬手指是顯示他的精神緊張，如孩子剛開始獨自睡覺時，咬手指是緩解緊張的一種自我安慰行為。這時，我們就應該先陪陪孩子，輕輕地拍拍他，讓孩子的身心放松，有一種安全感，然后安然入睡，不久孩子就會改掉咬手指的毛病了。而有些孩子咬手指是因為家長忽略了給他們剪指甲，指甲長了或出現(xiàn)了毛刺，孩子覺得別扭，就會自己用嘴咬，久之就會養(yǎng)成咬指甲的壞習慣。所以，家長要經常檢查孩子的指甲，發(fā)現(xiàn)孩子的指甲長了或有了劈、裂現(xiàn)象要及時給孩子修剪。

　　另外，老師和家長還要利用多種方式，如看圖書、講故事等告訴孩子，咬手指是不衛(wèi)生的，對自己健康不利，讓他們認識到這種行為是不好的。

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