焦慮是兒童期較常見的一種心理障礙。患兒主要表現(xiàn)在對外界細(xì)微的變化過于敏感,煩躁不安,擔(dān)心害怕,感情脆弱。這類兒童還時常伴有睡眠障礙,做惡夢、講夢話、惡心嘔吐、食欲不振、腹痛及多汗、頭昏、乏力等身心癥狀。兒童心理焦慮癥主要有以下幾種:
素質(zhì)性焦慮
這類兒童的神經(jīng)系統(tǒng)往往發(fā)育不健全或受到損傷,對外界環(huán)境的變化反應(yīng)過于敏感。有的則是父母本身具有焦慮的表現(xiàn),給孩子“模仿性”的影響。父母對孩子的焦慮表現(xiàn)出焦慮的反應(yīng),造成惡性循環(huán)。
境遇性焦慮
境遇突發(fā)性事件,如父母突然死亡、離異、意外事故、災(zāi)害等,兒童心理承受不住,整天擔(dān)心災(zāi)害再次降臨頭上,惶惶然不可終日。但這類兒童的癥狀隨著時間的遷延往往會自然消失。
分離性焦慮
當(dāng)與親屬特別是與母親分離時,會出現(xiàn)明顯的焦慮情緒。獨生子女的父母出差,孩子既擔(dān)心父母,也害怕獨自一個人留在家里,一個人睡覺,心煩意亂,無心學(xué)習(xí)。
期待性焦慮
家長對孩子期望過高,孩子怕達(dá)不到家長預(yù)期的要求、受責(zé)怪而焦慮不安。另一方面,有些學(xué)校片面追求升學(xué)率,課程的設(shè)計、作業(yè)的布置超越了兒童的承受能力,兒童擔(dān)心完成不了老師安排的任務(wù)而受懲罰,從而表現(xiàn)出緊張、焦慮、不安。
環(huán)境性焦慮
有些常鬧糾紛的家庭,長輩們把孩子作為傾訴自己心中不滿的知心人,向孩子訴苦。在這種矛盾重重的環(huán)境中,孩子易于產(chǎn)生焦慮情緒。
患焦慮癥的兒童對學(xué)習(xí)缺乏信心,嚴(yán)重者可影響其智力的發(fā)展水平。社會交往行為常表現(xiàn)出退縮,依賴心強,做事優(yōu)柔寡斷,常不受同伴的歡迎。長期這樣,患兒可能形成抑郁陰沉、自卑感強等人格特征。因此,對焦慮癥兒童應(yīng)予矯正。
首先,應(yīng)為孩子創(chuàng)建一個良好的生活環(huán)境,和睦的家庭氣氛。在輕松愉快的家庭環(huán)境中,患兒可減少焦慮的出現(xiàn),性情獲得較好的發(fā)展。
其次,應(yīng)改善教育態(tài)度和教育方法。父母和教師應(yīng)端正教育態(tài)度,以培養(yǎng)全面發(fā)展的人才為出發(fā)點,根據(jù)兒童身心發(fā)展的水平,提出通過自己的努力可以達(dá)到的目標(biāo)。這樣,患兒就可以從中體驗到成功的喜悅,增強自信心,避免因期望過高而出現(xiàn)焦慮的表現(xiàn)。