環(huán)境胎教,是指年輕夫婦在準備受孕前6個月,就應該開始學習環(huán)境安全衛(wèi)生知識,以利于優(yōu)化環(huán)境,安心養(yǎng)胎。
人類從受精卵-胚胎-胎兒直到出生瞬間成為新生兒,大約經歷了280天。妊娠過程中胎兒能否正常生長發(fā)育,除了與父母的遺傳基因、孕育準備、營養(yǎng)因素有關外,還與孕母在妊娠期間的內外環(huán)境有著密切的聯(lián)系。尤其在早孕8周風,胚胎從外表到內臟,從頭顱到四肢大都在此期間形成,加上胚胎幼稚,不具備解毒機能,極易受到傷害,故孕56天內是環(huán)境導致胚胎畸變的高度敏感時期。
為了保證胎兒的健康發(fā)育,母親應該避免六種不利于妊娠的內外環(huán)境:
1、 多次人工流產或自然流產后受精;
2、 夫妻體弱患病時受精;
3、 不潔的性生活(包括性?。┮鸬奶簩m內感染;
4、 放射線傷害;
5、 職業(yè)與嗜好的不良刺激;
6、 污染源及噪音。
值得強調的是:妊娠期的性生活與胎兒的發(fā)育與健康關系密切。在妊娠早期,子宮為了適應受精卵的分裂增殖,以及胚胎期的細胞分裂,尤其是腦細胞的分裂,本能地處于安靜狀態(tài)。為了確保寧靜的內環(huán)境,防止流產,受精后前三個月應該停止性生活。妊娠中期的性生活要適度,動作要輕緩,勿壓迫腹部,以避免流產。妊娠晚期由于子宮日漸膨隆,子宮收縮逐漸加強,為了防止早產及感染,也應禁止性生活。