寶寶什么時(shí)候開始刷牙?爸爸媽媽必讀護(hù)牙手冊(cè)

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  六七個(gè)月大時(shí),寶寶萌出了第一顆牙,媽媽第一次看到寶寶下牙床上的那個(gè)小白點(diǎn),心中真是無比地欣喜和激動(dòng)。可是,問題也接著來了,寶寶什么時(shí)候開始刷牙呢?據(jù)調(diào)查顯示:9%的爸爸媽媽選擇寶寶第一顆乳牙萌出后就開始教寶寶刷牙;14%的爸爸媽媽選擇寶寶乳牙萌出數(shù)顆后教寶寶刷牙;另有35%的爸爸媽媽選擇寶寶乳牙長(zhǎng)齊后再開始教寶寶刷牙;也有15%的爸爸媽媽選擇在寶寶出牙前就開始進(jìn)行寶寶口腔的清潔工作了……究竟寶寶刷牙從什么時(shí)候開始最好呢?本期我們給爸爸媽媽準(zhǔn)備了一套寶寶護(hù)牙必讀手冊(cè)。
 
    很多爸爸媽媽認(rèn)為:寶寶乳牙長(zhǎng)得好不好無所謂,反正遲早要換掉的。其實(shí)這是錯(cuò)誤的觀念,寶寶的乳牙兼具咀嚼、發(fā)音、美觀以及維持恒牙萌出空間的功能。如果乳牙沒保護(hù)好,會(huì)導(dǎo)致乳牙排列不齊,比如暴牙和地包天。而且,長(zhǎng)了齲齒,嚴(yán)重的會(huì)影響到牙根,
 
    進(jìn)而影響寶寶的頜骨發(fā)育,進(jìn)食及語言功能,甚至還會(huì)影響到孩子的面容。因此,寶寶的護(hù)牙工程要從嬰兒期做起。爸爸媽媽如果能經(jīng)常注意幼兒乳牙生長(zhǎng)的情形,并引導(dǎo)幼兒正確的刷牙方法,養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣,就可以避免自己的寶寶發(fā)生蛀牙或其他缺憾。
 
    乳牙未萌出前:漱口最關(guān)鍵
 
    這個(gè)時(shí)期的小寶寶主要是喝母乳,喂完奶后可以給寶寶喝些白開水,相當(dāng)于漱口,清除乳渣??梢杂眉啿颊荷蠝亻_水或淡鹽開水給寶寶清潔口腔,這樣可以預(yù)防口腔炎癥。
 
    乳牙萌出第一顆:指套牙刷最好用
 
    寶寶萌出第一顆牙后,媽媽可以用紗布粘水擦牙床。同時(shí),可選用套在手指上的指套牙刷來為小寶寶刷牙,這樣不僅能潔齒,而且還能輕輕按摩齒齦。這種指套大多是用為寶寶專門設(shè)計(jì)的咬牙膠做的,有多種設(shè)計(jì),有的突出溝槽,有的具有按摩牙齦的作用,有的還會(huì)發(fā)出奶香味或水果味,不但寶寶會(huì)喜愛,而且還滿足了寶寶想咬東西的欲望。
 
    乳牙生長(zhǎng)期間:護(hù)齒同時(shí)要磨牙
 
    媽媽可以給寶寶買一種專門給一歲前寶寶用的特制牙刷。這個(gè)時(shí)期的寶寶接受能力和模仿能力相對(duì)較差,每天飯后,睡覺前應(yīng)由媽媽給寶寶刷,宜用淡鹽開水刷牙,盡量少用牙膏。這主要是為了培養(yǎng)孩子的衛(wèi)生習(xí)慣。寶寶長(zhǎng)出8-11個(gè)牙齒后,更換一把尖型刷毛的硅質(zhì)固齒牙刷。寶寶長(zhǎng)出11個(gè)牙后,就可用真正的牙刷讓寶寶來練習(xí)刷牙。刷頭大小要適合寶寶口腔大小,刷毛也一定要柔軟,不能擦傷寶寶嬌嫩的齒齦。
 
    同時(shí),媽媽讓寶寶試試磨牙餅也是一個(gè)不錯(cuò)的主意。磨牙餅是給出牙的寶寶特制的一種餅干,富含各種維生素和礦物質(zhì)。通過咀嚼這種硬度適中的餅干,可幫助寶寶鍛煉嚼、咬的動(dòng)作,提高牙齒的堅(jiān)固性,同時(shí)還能減輕小寶寶出牙時(shí)的不舒服感覺。牙和刀一樣,不磨不鋒利。光吃流食會(huì)導(dǎo)致寶寶的牙齒發(fā)育遲緩,進(jìn)而影響消化吸收功能,影響骨骼發(fā)育,所以這個(gè)時(shí)期給寶寶添加合適的輔食也很重要。
 
    重點(diǎn)培養(yǎng)刷牙的好習(xí)慣
 
    乳牙全部萌出后,媽媽要開始訓(xùn)練寶寶自己刷牙,使孩子養(yǎng)成三餐飯后以及睡前刷牙,吃過零食后隨時(shí)漱口的好習(xí)慣。由于乳牙時(shí)期,牙齒排列較稀疏,牙冠較短,容易造成食物嵌塞。因此,在刷牙前媽媽要先檢查寶寶的牙縫中有否食物嵌塞,如有嵌塞,應(yīng)先將食物清除后再刷牙。
 
    寶寶的牙刷要重新挑選了,可選用刷頭小,刷毛細(xì),牙刷柄長(zhǎng)短以及刷頭長(zhǎng)度適中的兒童保健牙刷。刷頭大小相當(dāng)于寶寶的四顆門牙的寬度為宜,刷毛要經(jīng)過磨圓,不刺激寶寶的齒齦。3歲至6歲的寶寶應(yīng)在大人的指導(dǎo)下開始自己刷牙,但仍需大人的幫助才能將牙齒刷干凈。媽媽應(yīng)在為孩子刷牙的同時(shí),培養(yǎng)孩子的刷牙興趣。
 
  含氟牙膏小心選用
 
    含氟牙膏是目前有效防治齲齒的牙膏。但使用不當(dāng),寶寶會(huì)容易得氟牙癥。氟的防齲作用與產(chǎn)生毒性之間的界限很小,再加上寶寶的吞咽控制能力還不完善,就很容易誤吞含氟牙膏,導(dǎo)致攝入過量的氟,使牙齒產(chǎn)生一些斑點(diǎn),嚴(yán)重時(shí)使牙齒變黃,表面粗糙,容易缺損。因此,3歲以下的寶寶禁止使用含氟牙膏;4-6歲的寶寶應(yīng)在大人的指導(dǎo)下使用。寶寶在刷完牙后要把牙膏漱干凈。同時(shí),寶寶每次牙膏的使用量大約只需黃豆般大小就夠了,最多不超過1厘米。
 
    指導(dǎo)寶寶正確的刷牙方法:上下刷牙三分鐘
 
    訓(xùn)練寶寶刷牙,媽媽一開始就應(yīng)該注意讓寶寶掌握正確的刷牙方法,避免過多的拉鋸式的橫刷法。錯(cuò)誤的刷牙方法不但不能把牙齒刷干凈,還容易造成牙齒脆弱,以后寶寶使用稍硬的牙刷刷牙,牙齦就會(huì)疼痛。
 
    正確的刷牙順序是:順牙縫由上而下、由下而上地豎刷。上下、內(nèi)外都是順著牙根向牙尖刷,牙合面可以橫刷。每次刷牙至少需要3分鐘,每個(gè)面要刷15至20次,才能達(dá)到清潔牙齒的目的。
 
    寶寶護(hù)齒必修課重點(diǎn)
 
    一、重視糾正孩子?jì)胗變簳r(shí)期的不良習(xí)慣
 
    媽媽觀察寶寶睡眠時(shí),看寶寶是否有張口呼吸,吮含食物、乳頭、奶嘴、手指以及嘴唇的壞習(xí)慣。大一點(diǎn)的寶寶在做作業(yè)時(shí),是否有咬鉛筆、咬嘴唇等習(xí)慣。如發(fā)現(xiàn)上述行為,媽媽應(yīng)及時(shí)糾正,避免寶寶將來出現(xiàn)面部變形,牙列不齊的情況。
 
    二、控制寶寶吃甜食
 
    飲食中高蔗糖含量會(huì)顯著地增加齲齒的發(fā)病率,蔗糖是導(dǎo)致齲齒的重要病因之一。因此寶寶要適當(dāng)控制甜食的攝入,如糖果、餅干、糕點(diǎn)、口香糖、蜜餞以及甜味飲料等。媽媽更不能讓寶寶口含食物睡覺,食后應(yīng)立即漱口。提倡少吃甜食,多吃新鮮蔬菜水果。
 
    三、關(guān)注寶寶乳恒牙替換期
 
    寶寶在6-7歲至12-13歲時(shí)乳牙會(huì)逐漸脫落,為新生恒牙所代替。媽媽應(yīng)檢查孩子口腔內(nèi)是否有新牙長(zhǎng)出而乳牙卻未脫落的情況,如有,要及時(shí)去醫(yī)院檢查,拔除乳牙,讓恒牙順利萌出。同時(shí),有的寶寶會(huì)出現(xiàn)乳牙滯留的情況,導(dǎo)致恒牙從唇舌邊側(cè)萌出,使得寶寶牙齒排列不齊。如出現(xiàn)上述癥狀,媽媽要帶寶寶去醫(yī)院拍片,了解恒牙在頜骨內(nèi)高度以及乳牙根的吸收情況,并根據(jù)寶寶的年齡大小決定治療方案。

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