Q:我覺得用洗手液洗手更衛(wèi)生,可是洗手液好像很不容易清干凈。請(qǐng)教有什么好辦法?
A:洗手液越來越多地取代了肥皂的使用,無論是在公共場合還是在家里。
使用誤區(qū)
在使用洗手液的時(shí)候,人們大多存在一些誤區(qū)。很多人生怕洗手液洗不干凈,所以按出大量洗手液在手上,洗的時(shí)候使勁揉搓,而且反復(fù)、頻繁使用。事實(shí)上,這樣的深度清潔會(huì)損傷皮膚,使皮膚不但留不住水分,還更容易讓病菌侵入。
糾錯(cuò)
·說到洗手,專家并不推崇使用洗手液,而是強(qiáng)烈建議使用肥皂。如果有可能,在公共場合最好自己帶塊小肥皂,或是用消毒紙巾消毒,盡量避免使用外面的洗手液。
·從外面回到家要先洗手。家中最好也用肥皂洗手。裝肥皂的盒子最好是鏤空的,避免讓肥皂每天都浸泡在水里。
·而選擇家庭洗手液的時(shí)候,一定要到大超市選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)的洗手液,還要按照保質(zhì)期及時(shí)使用。
·每次按出一滴就夠了,在手上反復(fù)搓洗后,要用流動(dòng)水沖洗15秒以上才能把洗手液清洗干凈。
·擦干手之后,最好經(jīng)常涂抹護(hù)手膏或凡士林等保護(hù)性油膏,以保持手的濕潤。
·每天不用頻繁洗手,如果從外面回到屋里、飯前便后,或摸了臟東西后一定要仔細(xì)洗手。
專家提醒:一定要選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)的洗手液,因?yàn)椴缓细竦南词忠褐杏写竽c菌群、綠膿桿菌和金黃色葡萄球菌,細(xì)菌含量超標(biāo),對(duì)人體危害很大。如綠膿桿菌會(huì)引發(fā)創(chuàng)面感染、肺炎等多種疾??;金黃色葡萄球菌還能引起化膿性感染和敗血癥。
特別推薦:如果怕外面的洗手液傷手、有危害,洗手液也可以在家自己做,不但能消毒,還有護(hù)手的功能。
這種洗手液中主要成分是藥用酒精,把酒精和水以3∶1的比例調(diào)成75%左右的濃度最好。但是,長久使用酒精會(huì)造成皮膚的刺激與傷害,所以不妨在酒精溶液中加入一些甘油,2%就可以,如果沒有甘油,只要到市場上買瓶潤膚乳液就行,它的主要成分就有甘油。