吃飯時(shí)用手亂抓，到處亂撒，弄的手、口、臉和衣服都很臟；常剩飯底兒；飯前不洗手，飯后不擦嘴；經(jīng)常喝生水，吃水果不洗或不削皮；在大街上吃東西等，均屬于不衛(wèi)生的飲食行為，如何矯正呢？
    1、首先要深入淺出，生動(dòng)形象地講明不衛(wèi)生飲食習(xí)慣的危害。因?yàn)橛行┬袨槭呛⒆硬欢览硭?。在講清道理的基礎(chǔ)上，再采取孩子能夠接受的矯正措施，就會(huì)大大增強(qiáng)孩子克服這些行為的自覺性。
    2、觀察分析孩子形成不良飲食習(xí)慣的具體原因，對(duì)癥下藥。例如：孩子吃飯不干凈利索，到處亂撒，用手亂抓，這很可能是由于孩子還沒有熟練掌握手勺或筷子的技能所致，并不是故意所為。這就需要訓(xùn)練正確用勺和筷子的技能。訓(xùn)練不能是逼迫性的，而要以游戲的方式，溫和的口吻，由易到難地提出一個(gè)個(gè)具體的目標(biāo)。例如：首先訓(xùn)練孩子的握勺動(dòng)作，只要?jiǎng)幼髡_就要加以強(qiáng)化。然后訓(xùn)練他把固體食物，如花生米、咸菜、米飯等送到嘴里，完成這一任務(wù)就給予強(qiáng)化。在此基礎(chǔ)上逐漸讓孩子用勺吃半流質(zhì)或流質(zhì)食物。開始可能要撒一些，但絕不能批評(píng)，要多給予鼓勵(lì)。一旦能用勺干凈利索地吃流質(zhì)食物就可以訓(xùn)練使用筷子了，訓(xùn)練仍然要從握筷子的姿勢開始。

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