是晨風(fēng),還是晚風(fēng),把綠草地撩起一片清新美麗的氣息?
年輕的爸爸媽媽,告別一下電腦,帶上你們親愛的寶寶,尋找一片綠草地。
踩腳丫大戰(zhàn)
也許爸爸媽媽已經(jīng)很久很久沒在臥室之外光過腳丫子,但既然來到陽光草地上,不妨徹底放松一下,和寶寶脫掉鞋子和襪子,光著腳丫玩一玩這個游戲。
游戲方法非常簡單,彼此用自己的光腳丫去踩對方光光的腳背,同時避免自己被踩。當(dāng)然爸爸媽媽要注意不要太用力踩痛寶寶的腳。
一般來說,寶寶會因?yàn)檫@個游戲高興得又叫又笑,因?yàn)槟_丫大戰(zhàn)富有挑戰(zhàn)性,既要襲擊又要防止被襲,需要高度緊張。無論是踩還是被踩,小腳丫都會有點(diǎn)癢兮兮,好玩又刺激。
可訓(xùn)練寶寶的感覺統(tǒng)合能力、觀察力以及靈活性。
草地拖拉機(jī)
這個游戲建議爸爸和寶寶一起玩,媽媽在旁觀看,加油。
1、寶寶趴在地上,兩手支撐起上身,準(zhǔn)備爬行。
2、爸爸蹲著,把寶寶的兩條腿抬起來。
3、寶寶開始在草地上向前爬,充當(dāng)一個加足馬力的拖拉機(jī)頭;爸爸弓著腰,在后面托住寶寶的腿,適當(dāng)可以推一推寶寶前進(jìn),充當(dāng)拖拉機(jī)的車斗。
因?yàn)槭怯檬峙佬星斑M(jìn),并且手臂要支撐幾乎整個身體的重量,這個游戲?qū)殞毜捏w力和耐力有一定的挑戰(zhàn)。爸爸媽媽應(yīng)該鼓勵寶寶努力向前,盡量爬遠(yuǎn)。一旦沒有力氣,寶寶可以順勢趴在草地上休息,爸爸這時也應(yīng)把寶寶的腳放下。
可鍛煉手臂的大肌肉以及腰和腹肌的力量,鍛煉柔韌性及耐力。
蒙面捉迷藏
建議全家一起玩,但爸爸或媽媽單獨(dú)帶寶寶到草地時,不適合玩這個游戲。否則當(dāng)大人被蒙住眼睛時,寶寶脫離視線可能出現(xiàn)危險(xiǎn)。
1、在草地上用小石子或玩具圈出一小塊范圍,規(guī)定大家不許跑出界線。
2、爸爸的眼睛蒙上,媽媽和寶寶各自選擇任意一個地方,可坐可立,但不再移動。
3、爸爸喊:“一、二、三,開始”,然后開始摸尋媽媽和寶寶。如果爸爸方向偏離太大,媽媽和寶寶可出聲給爸爸一點(diǎn)提示。
4、如果就快被爸爸抓住,媽媽和寶寶可變化姿勢,或蹲或趴,以躲避爸爸。但不許挪動位置。
5、如果有一方被爸爸抓住,就換被抓住的一方蒙上眼睛開始下一輪游戲。
可訓(xùn)練寶寶遵守游戲規(guī)則,訓(xùn)練寶寶的方向感和平衡性。
我們都是木頭人
這個游戲建議全家一起玩,爸爸媽媽和寶寶可盡情發(fā)揮自己的幽默水平,設(shè)計(jì)滑稽動作或表情,相互逗笑。
1、爸爸媽媽和寶寶圍地而坐,然后一起叫口令:“我們都是木頭人,不許說話不許動,不許走路不許笑!”
2、口令完畢,三人立即保持靜止?fàn)顟B(tài),無論本來是什么姿勢,都必須保持不動。
3、如果有一人先忍不住說話,或者笑,或者行動,則這個人是游戲失敗者。另外兩個人可以打他的手心懲罰,并且叫口令:“你為什么欺負(fù)我們木頭人,木頭人不說話!”
4、然后再開始下一輪木頭人游戲。
這個游戲要獲得勝利有兩個小竅門,一是自己盡量保持靜止,也就是說在口令結(jié)束前,保持一個比較能長久支持的動作,而不是什么金雞獨(dú)立等高難度動作。二是盡量讓自己的動作或表情滑稽可笑,以引逗另外兩人笑出聲,這樣也容易獲勝。
可訓(xùn)練寶寶遵守規(guī)則,鍛煉意志力和自制力,還可培養(yǎng)幽默感。