孕媽咪國(guó)慶假期是否適合出游?

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  并不是懷孕的所有時(shí)間都適宜出游,雖然你可能感覺(jué)體力非常好,但出門在外,需要考慮很多因素和突發(fā)狀況,從寶寶和孕媽咪的健康出發(fā),安全始終是第一位的。根據(jù)懷孕的不同階段,我們將其分為懷孕早、中、晚期,每個(gè)階段適宜旅游的程度是不一樣的(孕早、中、晚期出游還需結(jié)合每個(gè)人的實(shí)際狀況,以下的周數(shù)只是一個(gè)參考)。

  孕早期(0—12周)這個(gè)階段是胚胎發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,過(guò)度的勞累會(huì)使流產(chǎn)的危險(xiǎn)增加。同時(shí)各種病毒在這個(gè)階段對(duì)于胚胎的影響比較大,一旦生病,可以選擇的藥物也極其有限。同時(shí),前3個(gè)月往往妊娠反應(yīng)比較厲害,孕媽咪精神和胃口都不佳,可能沒(méi)有心情去欣賞美景。

  孕中期(13—27周) 這是孕媽咪最適宜出游的時(shí)期,大多數(shù)的孕媽咪妊娠反應(yīng)消失,胃口大增。肚子有小小的隆起,讓人感覺(jué)到小生命的存在,正懷著美好的期待心情。流產(chǎn)和早產(chǎn)的概率比較低,身體狀況比較平穩(wěn)。準(zhǔn)備好,一起去旅行吧。

  孕晚期(28—40周)孕媽咪的肚子逐漸大了起來(lái),出行非常不方便,有些航空公司對(duì)于懷孕36周以上的孕婦乘坐飛機(jī)也有一定的限制。這個(gè)時(shí)期還有諸如破水、見(jiàn)紅等早產(chǎn)的危險(xiǎn)。因此,除非特殊狀況,孕早期和晚期都不適宜旅游,特別是長(zhǎng)途旅游,多去附近的公園等散步可能是更好的選擇。

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