▲ 小寶寶6個月后可以區(qū)別白天和黑夜
　　6個月大的寶寶已經(jīng)知道了白天和晚上的差別，他們的睡眠模式已發(fā)育成熟，睡眠過程已類似與成年人。他們的睡眠時間可以達到11個小時，夜間已不需要喝什么。
　　▲ 夜間醒來是正常的
　　睡眠的形式并不相同，夜間深度睡眠和夢境睡眠多次交替。每次夢境睡眠后孩子會短暫地醒來，這是完全正常的。
　　▲ 某些入睡習(xí)慣會導(dǎo)致睡眠不安穩(wěn)
　　許多孩子醒來后不能重新單獨入睡，每次它們都哭喊父母。這些孩子不是有問題，而是具有特別的學(xué)習(xí)能力。它們已經(jīng)學(xué)會了某些習(xí)慣對入睡是不可缺少的，不管是白天、晚上還是夜間。此外，他們還學(xué)會了讓他們的父母來實施這些習(xí)慣。
　　▲ 誰都能單獨入睡，也能平穩(wěn)的睡覺
　　按時單獨在自己的床上入睡的孩子，很少出現(xiàn)睡眠問題。雖然他們夜里也多次醒來，但是能重新進入睡眠狀態(tài)，而不需要父母的幫助。

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