冬季里,天氣寒冷干燥,寶寶很容易患上咳嗽。有的咳嗽病因復(fù)雜或由于寶寶抵抗力不佳,往往不能很快治愈。那么寶寶為什么容易患上咳嗽,媽媽又該如何護理和預(yù)防?
寶寶由于年齡小,免疫系統(tǒng)還不夠成熟。面對寶寶咳嗽媽媽總是很著急,可盲目吃藥反而會加重病情,下面就為媽媽精心準備冬季止咳四大提案,輕松應(yīng)對寶寶咳嗽。
寶寶的咳嗽一般可以分為急性和慢性兩大類。
急性咳嗽
一般咳嗽的癥狀不超過3周,稱為急性咳嗽。急性咳嗽通常出現(xiàn)的時間較為短暫,最常見原因是感冒、支氣管炎,其他如鼻竇炎、甚至肺炎等。寶寶除了發(fā)熱、打噴嚏、流涕、咽部不適、呼吸變淺快之外,有的還會出現(xiàn)“咻咻”的喘息聲,嚴重時還有可能出現(xiàn)呼吸窘迫,甚至還有發(fā)紺的情況。其中呼吸道融合病毒是造成一歲以下寶寶急性咳嗽的主因,尤其容易引發(fā)急性細支氣管炎。
慢性咳嗽
持續(xù)咳嗽在4周以上或反復(fù)咳嗽則稱為慢性咳嗽。原因比較復(fù)雜,較多見的是哮喘、過敏性咳嗽、慢性鼻竇炎等,其他如肺結(jié)核、肺的支原體感染、支氣管擴張等。哮喘或過敏性咳嗽,寶寶咳嗽通常會出現(xiàn)在半夜,早晨咳嗽也會加重;另外白天寶寶哭鬧或劇烈運動后也會加重。寶寶常常有過敏史,如濕疹、過敏性鼻炎等?;挤谓Y(jié)核的寶寶同時伴有頸旁淋巴結(jié)腫大、盜汗、消瘦等癥狀。慢性咳嗽應(yīng)到醫(yī)院請兒科大夫仔細檢查治療。
應(yīng)急方案
當寶寶突然出現(xiàn)劇烈咳嗽時,很多媽媽會頓時束手無措,又不能立即向醫(yī)生求救,也不敢胡亂喂藥,怎么辦?其實此時媽媽只要掌握幾招應(yīng)急方案,就可以幫助寶寶減輕癥狀。
抬高寶寶頭部
如果寶寶夜間突然咳個不停,甚至被咳醒的時候,媽媽可以將其頭部抬高,咳嗽癥狀會有所緩解,這是因為抬高頭部可減少寶寶鼻內(nèi)分泌物向后引流。另外還要注意幫助寶寶調(diào)換睡的位置,最好是左右側(cè)輪換著睡,這樣有利于呼吸道分泌物的排出。
拍打?qū)殞毐巢?BR>當給寶寶喂奶時突然出現(xiàn)誤吸嗆咳時,媽媽應(yīng)讓寶寶俯臥在有斜度的平面上,保持頭低腳高的狀態(tài)。然后將一只手護住寶寶背部,另一只手窩起手掌,用空心掌輕拍寶寶背部。注意咳嗽的寶寶喂奶后不要馬上躺下,以免咳嗽引起吐奶和誤吸。
水蒸汽止咳法
寶寶突然咳嗽加重怎么辦?媽媽可以通過控制室溫來緩減寶寶咳嗽,室溫最好在20℃左右,濕度為60%—65%。如果寶寶咳嗽仍然不止,可讓寶寶吸入蒸汽;或者抱著寶寶在充滿蒸汽的浴室里坐5分鐘,潮濕的空氣有助于幫助寶寶清除肺部的黏液,平息咳嗽。
熱水袋止咳法
熱水袋中灌滿40℃左右的熱水,外面用薄毛巾包好,敷于寶寶背部靠近肺的位置,這樣可以加速驅(qū)寒,能很快止住咳嗽。這種方法對由于感冒出現(xiàn)的咳嗽癥狀尤為靈驗。注意敷背前應(yīng)給寶寶多穿幾件內(nèi)衣,以免寶寶燙傷。
熱飲止咳法
當寶寶想咳卻咳不出來的時候,可以喂寶寶喝溫開水或溫的牛奶、米湯等,也可給寶寶喝鮮果汁。果汁應(yīng)選用刺激性小的蘋果汁和梨汁等,不宜喝橙汁,西柚汁等柑橘類的果汁。多喝溫?zé)岬娘嬃峡墒箤殞氿ぬ底兊孟”?,緩解呼吸道黏膜的緊張狀態(tài),促進痰液咳出。
日常護理方案
當寶寶經(jīng)久不愈地咳嗽時,媽媽的作用就不容忽視了。科學(xué)的家庭護理將有效緩解寶寶的咳嗽癥狀,縮短寶寶咳嗽時間。
1增加空氣濕度:
當寶寶已經(jīng)出現(xiàn)咳嗽時,如再吸入干燥空氣將會使鼻腔更為不適,并還會加重咳嗽。因此,媽媽需要保持房間空氣濕潤,可以使用加濕器、掛濕毛巾、用水拖地板或在房間里放一盆清水等方法來增加空氣濕度。
2遠離塵土油煙:
房間里不要有人吸煙,也不要有其他異味氣體,如廚房油煙等,這些都有可能加重寶寶咳嗽。媽媽做衛(wèi)生時注意不要讓灰塵飛揚起來,可用濕抹布輕輕擦拭家具,另外家中應(yīng)避免使用地毯。當空氣質(zhì)量差的時候,也盡量減少帶寶寶外出的機會。
3側(cè)臥姿勢睡眠:
為了避免寶寶睡眠時咳嗽,可讓寶寶取側(cè)臥位,最好將頭部或上身用毛巾、枕頭墊得稍高一些,以免呼吸道分泌物返流到氣管引起咳嗽,影響寶寶睡眠,這樣也可使寶寶感到舒服些,緩解呼吸困難。
4注意保暖:
注意給寶寶身體保暖,尤其是冬天,盡量不要穿毛衣、絨衣類衣服,以免加重咳嗽。隨時觀察寶寶的體溫變化,防止寶寶腳心和頭頂著涼,使呼吸道抵抗力下降。但也不要讓寶寶身體過熱,因為衣服被汗水浸濕后更容易引起咳嗽。
5遠離花草寵物:
寶寶生病期間,最好不要養(yǎng)貓、狗等寵物,因為寵物身上的毛皮過敏原會在房間里停留長達3個月。而且也別讓寶寶近距離接觸花朵,因為花粉也可能是過敏原。
食療止咳方案
不少父母對寶寶咳嗽都很頭疼,總給寶寶吃止咳藥會擔(dān)心藥物有副作用,不吃藥看寶寶難受的樣子又很心疼。其實,如果父母在寶寶咳嗽未愈期間注意飲食調(diào)理,可以收到事半功倍的效果。
1山藥粥:
把山藥去皮,切成小塊放入食品粉碎機內(nèi),再加半碗水,將山藥加工成稀糊狀。然后倒入鍋中,放火上燒,同時要不停地攪動,燒開即可。最好讓寶寶在空腹時食用,做好的一碗山藥粥可以分2—3次喂寶寶。
2川貝生梨:
川貝生梨可用于痰多咳嗽的寶寶。取生梨1只,川貝粉3克,冰糖15克。將生梨去皮去核,加入川貝粉及冰糖,隔水蒸半小時,讓寶寶喝湯吃梨。
3 百合綠豆湯:
百合綠豆湯適用于久咳不止的寶寶。取百合50克,綠豆30克。將綠豆放入水中煮,綠豆快熟時再加入百合,煮至綠豆開花,加入少許蜂蜜給寶寶服用。
4蜂蜜蛋花湯:
蜂蜜蛋花湯主治久咳少痰的寶寶。將300毫升水煮開,取雞蛋1只打碎并沖入沸水中,加1茶匙蜂蜜后服用。
5紅糖姜棗湯:
紅糖姜棗湯用于受寒引起的咳嗽。取紅糖30克、鮮姜15克、紅棗30克。以水三碗煎至過半,三餐都給寶寶服用。