母乳對于嬰兒是一種最佳、最完全的天然食品，它含有嬰兒期所需的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、礦物質(zhì)、維生素、酶及水等，營養(yǎng)成分比例最合適，是嬰兒無可代替的食品。母乳的營養(yǎng)成分和量會隨著孩子長大不斷地變化，以適應(yīng)孩子的生長需要，所以母乳喂養(yǎng)兒童一般都能保證最佳的生長發(fā)育。他們很少像人工喂養(yǎng)兒那樣過于肥胖。

2.讓寶寶頭腦更聰明，眼睛更明亮

據(jù)最新研究，母乳甚至可以提高寶寶智商。研究發(fā)現(xiàn)母乳中含有對腦發(fā)育有特別作用的?；撬?，一種寶寶必需的氨基酸，其含量是牛奶的10～30倍。因此再也沒有比母乳更好的天然智力食品了。母乳喂養(yǎng)的嬰兒的視敏度高于人工喂養(yǎng)的嬰兒，其中的奧秘在于母乳中的長鏈多不飽和脂肪酸家族對視覺敏銳度有著促進作用，其中最重要的是DHA（二十二碳六烯酸）和AA（花生四烯酸）。

3.增強寶寶的免疫力

母乳中含有抗體及其他免疫物質(zhì)，能抑制微生物生長，可保護嬰兒免受細菌和病毒侵襲，從而減少小兒呼吸道和腸道感染發(fā)生，少生病。母乳中不含常見的食物過敏原，又可抑制過敏原從腸道進入體內(nèi)，因此母乳喂養(yǎng)還是預(yù)防嬰兒食物過敏的好方法。使嬰兒避免受細菌的感染，少生病。

4.最利于寶寶消化吸收

母乳中的蛋白質(zhì)分為乳白蛋白和酪蛋白，其中乳白蛋白量占2/3，營養(yǎng)價值高，在胃中遇酸后形成乳狀顆粒，凝塊較牛乳小，易于消化。人乳蛋白質(zhì)為優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，利用率高。脂肪中主要是中性脂肪，其中的甘油三酯易于吸收利用。

5.衛(wèi)生安全，經(jīng)濟實惠

母乳是新鮮、清潔無菌、溫度適宜的營養(yǎng)食物，不需要特別的配比沖調(diào)，哺乳非常方便。由母親直接抱著喂乳，肌體接觸機會多，還能及時發(fā)現(xiàn)嬰兒的冷暖、疾病，便于及早診治。

6.促進母子親情紐帶的建立

哺乳過程，是增進母子互動的一個重要時機。母親的體味、擁抱和微笑，都給孩子構(gòu)成了最佳的進餐氣氛，有利于孩子的消化吸收。而孩子吸吮的強弱、身體的舉動都被母親清晰地感知著，使她能在第一時間掌握孩子的需求。我常說母乳喂養(yǎng)孩子得到的不僅僅是物質(zhì)營養(yǎng)，同時還得到了充足的精神營養(yǎng)，也可以說，寶寶吃進去的是奶，留在心中的是愛。母嬰依戀的建立從第一次哺乳就已開始了。

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