母乳喂養(yǎng)是很多媽媽的首選,健康媽媽的乳汁是嬰兒的最佳營養(yǎng)品。母乳喂養(yǎng)有哪些優(yōu)點?母乳喂養(yǎng)該注意啥?我們請專家揭秘母乳喂養(yǎng)常見八大問題吧!
1、母乳的營養(yǎng)成分最適合嬰兒的需要,并隨著嬰兒的成長改變其質量。初乳含蛋白質質量較高,脂肪與糖較少,熱能低且易消化,最適合新生兒的生理特點。隨著嬰兒長大,消化能力增強,營養(yǎng)需要增加,母乳會自動調整營養(yǎng)素含量以適合嬰兒的需要。
2、母乳每日早晨分泌量最多,疲勞后減少;開始喂奶的2~3分鐘奶量最多,10分鐘后逐漸減少。
3、母乳易消化、吸收。其所含蛋白質、脂肪、糖的比例適當,容易消化,能抑制大腸桿菌的繁殖,并有利于大腦的發(fā)育。鈣、磷比例適宜(2:l),故母乳喂養(yǎng)的嬰兒較少發(fā)生低鈣血癥。出生后1周內出現(xiàn)的新生兒低鈣血癥,多見于人工喂養(yǎng)的嬰兒。
?。?、母乳能增強嬰兒的抗病能力。初乳中含有大量免疫球蛋白抗體,可增強新生兒的抗病能力,故母乳喂養(yǎng)的嬰兒不易發(fā)生胃腸道疾病。
?。怠⒛溉槲桂B(yǎng)方便、衛(wèi)生和經(jīng)濟,不致因加工、消毒而破壞某些必需的營養(yǎng)素。媽媽通過喂奶可增加與嬰兒的接觸,使嬰兒獲得更名的照顧與關懷,并能促進嬰兒的智力發(fā)育。
6、母乳喂養(yǎng)還可反射性地刺激媽媽的子宮收縮,有利于產(chǎn)后康復。
?。贰嗄溉椋弘S著年齡的增長,嬰兒需要更多的營養(yǎng),加上消化機能的發(fā)育與出牙,單純依靠母乳不能適應嬰兒的需要,應從3~4個月開始逐漸添加輔食,培養(yǎng)嬰兒用奶瓶與小勺進食的習慣,為將來斷奶打好基礎。斷母乳要采用逐漸進行的原則。8個月以后逐漸減少喂奶次數(shù),代以牛奶或其他輔助食品。10~12個月完全斷母乳最合適。最好選擇在嬰兒身體健康、氣候合適的季節(jié)進行。若遇到嬰兒患病或在酷暑、嚴冬季節(jié),則可延長至嬰兒病愈、秋涼或春暖時節(jié)。城市嬰兒至遲在滿周歲時完全斷母乳,農(nóng)村嬰兒最遲不得超過1歲半。
?。?、有些乳母在產(chǎn)后2~3個月即來月經(jīng),經(jīng)期內一般乳汁量減少,并可引起嬰兒出現(xiàn)不消化癥狀。若經(jīng)期后乳汁分泌量增加,嬰兒生長、發(fā)育良好,可繼續(xù)喂奶,否則應早日添加牛奶以彌補母乳不足。