小兒遺尿是指3歲以上的寶寶在睡眠中，小便不受控制地排出的一種疾病。如果是因為白天游戲過度、精神疲勞或者睡前飲水過多等原因，發(fā)生了遺尿，就不能算是此病。
 
　　從細節(jié)上預防寶寶遺尿：睡前數(shù)小時．避免讓寶寶喝較多的水；平日讓寶寶養(yǎng)成睡前排尿的習慣；白天多帶寶寶活動，可以增加靜脈淋巴回流，減少水潴留；半夜時，定時喚醒寶寶起床排尿?qū)殞毑荒虼矔r，給予鼓勵和獎勵寶寶尿床后，讓其自行清理，但切勿責罵。
 
　　遺尿食療方：益智仁20克，芡實20克，山藥20克，蓮子(去心)20克，豬膀胱1具。降益智仁煎水去渣取汁，以藥汁把芡實、山藥、蓮子泡浸2小時，裝入洗凈的豬膀胱內(nèi)，文火燉熟，入鹽適量調(diào)味，食豬膀胱，飲湯。

　　遺尿癥俗稱尿床，通常指小兒在熟睡時不自主地排尿。一般至4歲時僅20%有遺尿，10歲時5%有遺尿，有少數(shù)患者遺尿癥狀持續(xù)到成年期。

　　沒有明顯尿路或神經(jīng)系統(tǒng)器質(zhì)性病變者稱為原發(fā)性遺尿，約占70%～80%。繼發(fā)于下尿路梗阻(如尿道瓣膜)、膀胱炎、神經(jīng)原性膀胱(神經(jīng)病變引起的排尿功能障礙)等疾患者稱為繼發(fā)性遺尿，患兒除夜間尿床外，日間常有尿頻、尿急或排尿困難、尿流細等癥狀。從中醫(yī)觀點而言，遺尿癥多由腎氣不足，下元虛寒或病后體弱，脾肺氣虛所致。故食療有一定的療效。

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