春季萬(wàn)物復(fù)蘇,很多病菌也隨著溫度回升滋生,隨之是新一波的“甲流”來(lái)襲?!凹琢鳌笔且约仔停ˋ型)流感病毒引起的豬或人的一種急性、人畜共患呼吸道傳染性疾病,早期癥狀與普通人流感相似,包括發(fā)熱、咳嗽、喉痛、身體疼痛、頭痛、發(fā)冷和疲勞等,有些還會(huì)出現(xiàn)腹瀉或嘔吐、肌肉痛或疲倦、眼睛發(fā)紅等。如果病情迅速進(jìn)展,還會(huì)出現(xiàn)突然高熱、體溫超過(guò)39℃,甚至繼發(fā)嚴(yán)重肺炎、急性呼吸窘迫綜合征、肺出血、胸腔積液、全血細(xì)胞減少、腎功能衰竭、敗血癥、休克及Reye綜合征、呼吸衰竭及多器官損傷,最后導(dǎo)致死亡。
“甲流”危害嚴(yán)重,對(duì)成長(zhǎng)期的寶寶危害更甚,春季寶寶預(yù)防“甲流”刻不容緩。專(zhuān)家提醒,預(yù)防甲流,切記不可忽視寶寶常見(jiàn)病,尤其是寶寶上火,謹(jǐn)防因小失大,危害寶寶健康。專(zhuān)家解釋?zhuān)杭緦殞毴菀住按涸铩鄙匣?,寶寶上火雖是小病,卻會(huì)降低寶寶本就不高的抵抗力,增大病毒入侵的幾率,給病毒可乘之機(jī)。專(zhuān)家強(qiáng)調(diào),寶寶上火一定要及時(shí)治療。
治療寶寶上火,去火藥物要常備。專(zhuān)家建議,寶寶去火最好選擇專(zhuān)用的去火藥,以防寶寶對(duì)藥物有不良反應(yīng)。寶寶專(zhuān)用去火藥,專(zhuān)家推薦三公仔小兒七星茶,它是專(zhuān)門(mén)針對(duì)寶寶體質(zhì)沿用民間百年配方配制而成的純中藥顆粒,其成分中的山楂、稻芽消食健脾、幫助消化,防止寶寶食積發(fā)熱;薏苡仁清熱利濕,淡竹葉清心火利小便,熱從便出,能安全有效為寶寶去火。
寶寶“春燥”上火,也要注意飲食清淡。上火期間,盡量不要給寶寶吃過(guò)于油膩、油炸等高熱量食物,要多給寶寶吃蔬菜水果,尤其是西瓜、香蕉等含水量多、偏涼性的水果,注意葷素搭配,要給寶寶補(bǔ)充充足的維生素C,同時(shí)要增加蛋、雞肉、魚(yú)、瘦肉、蝦之類(lèi)優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入,以提供日漸活躍的人體需要,來(lái)增強(qiáng)抵抗力。不要過(guò)多吃酸味食物,因?yàn)檫^(guò)食酸味易導(dǎo)致肝氣郁結(jié)。
此外,也要注意給寶寶補(bǔ)水,早上起來(lái)就要給寶寶喝適量的白開(kāi)水,這樣可以補(bǔ)充晚上丟失的水分,清理腸道,排除廢物,喚醒消化系統(tǒng)及整體機(jī)能的恢復(fù),清潔口腔等。半小時(shí)后再喝奶或吃主食,吃完后再喝幾口水以清潔口腔。
除了飲食要注意,也要記得到寶寶適量的運(yùn)動(dòng),適量運(yùn)動(dòng)不但能促進(jìn)寶寶的新陳代謝,增強(qiáng)寶寶的抵抗力,也利于寶寶性格的健康成長(zhǎng),避免寶寶長(zhǎng)期獨(dú)處過(guò)于內(nèi)向。
當(dāng)然,寶寶的臥室也要注意通風(fēng),寶寶多呼吸新鮮空氣,不但有利于增強(qiáng)寶寶呼吸系統(tǒng)的抵抗力,也能促進(jìn)寶寶的新陳代謝,增強(qiáng)寶寶的免疫力。
做好多方面注意,不輕視寶寶上火,不給甲流留空子,寶寶更健康,媽媽才放心。