做媽媽的最怕就是乳少，不足以把寶寶喂飽，現(xiàn)代社會(huì)乳汁不足的問題比以前要普遍。日本東京公立女子大學(xué)的泉谷希光教授指出：現(xiàn)代媽媽奶水少的原因有相當(dāng)一部分是衣服和乳罩的纖維堵塞乳管所致。他把從數(shù)百名少婦乳房中擠出的長(zhǎng)約0.5毫米、寬約0.2毫米的繭狀微粒進(jìn)行分析，結(jié)果發(fā)現(xiàn)80%的少婦乳房中擠出的微粒是由微小的羊毛、棉織品、化學(xué)纖維等組成。原來，婦女戴上乳罩后，由于乳頭在乳罩的壓迫下致使乳頭和乳罩之間摩擦加劇，造成乳管堵塞，引起奶水少或無奶的現(xiàn)象。懷孕期和哺乳期戴乳罩要注意：

　　①不要戴過緊的乳罩。太緊的乳罩容易壓迫乳腺，影響發(fā)育，而且容易加重摩擦。

　?、诓灰N身穿化纖衣服或在乳罩外直接穿著毛類衣服。最好選用棉織品的乳罩。內(nèi)衣也以棉制品為好。

　?、矍形饘⑷檎峙c其他衣服放進(jìn)洗衣機(jī)內(nèi)混洗。乳罩應(yīng)該手洗為好。最好是每天更換干凈的內(nèi)衣。每次換用乳罩前要將其內(nèi)側(cè)的灰塵、纖維拂凈。

　?、苋绻褂眯貕|來防止乳汁滲出沾濕衣服的話，應(yīng)避免選購有塑膠邊或支撐的胸墊。每次喂奶后或濕透時(shí)應(yīng)即刻更換胸墊。

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