孕期準(zhǔn)媽媽洗澡的各類注意事項(xiàng)

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  女性應(yīng)經(jīng)常洗澡,孕媽媽因陰道分泌物較多更要多洗澡;女性坐浴不利衛(wèi)生,孕媽媽更是不宜坐浴,尤其是妊娠后期應(yīng)絕對(duì)禁止坐浴,以防引發(fā)早產(chǎn)。

  在正常情況下,女性陰道保持一定酸度,以防止病菌的繁殖。這種生理現(xiàn)象與卵巢分泌的雌激素和孕激素有密切關(guān)系。女性在妊娠時(shí),尤其妊娠后期,胎盤(pán)絨毛產(chǎn)生大量的雌激素和孕激素,而孕激素的產(chǎn)生量大于雌激素,所以在此階段,陰道上皮細(xì)胞的脫落大于增生,使陰道內(nèi)乳酸量降低,從而對(duì)外來(lái)病菌的殺傷力降低。如果孕媽媽坐浴洗澡,臟水有可能進(jìn)入防病力減弱的陰道,而引起宮頸炎、附件炎,甚至發(fā)生宮內(nèi)或外陰感染而引起早產(chǎn)。因此,孕媽媽洗澡以擦澡、淋浴為宜,不要坐浴,更不要到公共浴池去洗澡。

  上面我們說(shuō)了孕媽媽洗澡宜采用擦浴、淋浴的方法,不宜采用坐浴,其實(shí)孕媽媽在洗澡時(shí)還要特別注意以下兩點(diǎn):

  洗浴時(shí)水溫不宜過(guò)高:孕媽媽要避免熱水浴或蒸氣浴,因?yàn)槟阁w溫度過(guò)高會(huì)造成寶寶畸形或發(fā)育不良。高熱的影響會(huì)使分裂中的細(xì)胞死亡。前不久,美國(guó)用升高患者體溫的辦法治療癌癥的臨床經(jīng)驗(yàn)已經(jīng)證實(shí),高熱完全可以殺死人體內(nèi)迅速增多的癌細(xì)胞。

  浸泡在49℃的熱水中,大約15分鐘,體溫就會(huì)達(dá)到對(duì)寶寶產(chǎn)生不良影響的起點(diǎn);在40℃的熱水中,只需10分鐘就可能影響寶寶發(fā)育。母體產(chǎn)生高熱,最易傷害寶寶正在發(fā)育中的中樞神經(jīng)。懷孕在10~14周時(shí),寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育很快。由于外因或孕媽媽體內(nèi)發(fā)熱引起的體溫升高,會(huì)殺死那些分裂中的細(xì)胞,使大腦無(wú)法充分而又全面地發(fā)育,以獲得遺傳上的潛能。這種傷害的結(jié)果,重者會(huì)使寶寶的關(guān)節(jié)受到永久的損傷,或?qū)е录∪饨M織的日益萎縮;輕者也會(huì)使寶寶的大腦受到某種抑制,從而影響后天的智力。

  洗澡的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng):浴室內(nèi)由于通風(fēng)不良,空氣混濁,濕度大,就會(huì)降低空氣中的氧氣含量,再加上熱水的刺激,使人體的血管擴(kuò)張,此時(shí)流人人體軀干、四肢的血液較多,而進(jìn)入大腦和胎盤(pán)的血液就要相對(duì)暫時(shí)減少,氧氣的含量也必然減少,且人的腦細(xì)胞對(duì)缺氧的耐力很低,就會(huì)造成洗澡時(shí)昏倒情況。如果孕媽媽洗澡時(shí)間過(guò)長(zhǎng),除發(fā)生以上情況外,還會(huì)造成寶寶缺氧。若寶寶腦缺氧時(shí)間很短,一般不會(huì)造成明顯不良后果。如果缺氧時(shí)間較長(zhǎng),就會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng)的生長(zhǎng)發(fā)育。

  由于以上原因,專家提醒孕媽媽一次洗澡時(shí)間不宜超過(guò)15分鐘,或以孕媽媽本身不出現(xiàn)頭昏、胸悶為度。

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