30個(gè)月大的允真，在同齡人中，個(gè)子屬于偏矮的。身高和體重分別為85cm、12.5kg。按個(gè)頭高矮排序，允真在100名小朋友中排到了倒數(shù)第10位。據(jù)允真媽媽講，他剛出生時(shí)在同齡寶寶中排第50位左右，身高、體重都是比較標(biāo)準(zhǔn)的。但一歲之后，生長發(fā)育開始變得緩慢，不僅挑食，吸收也不好，身高、體重增長很慢。允真父母的身高與同輩人比起來，屬于中等個(gè)頭。被問到寶寶的生活習(xí)慣以及病史時(shí)才得知允真是易患感冒兒童。允真住的房子偏冷，他只要稍微著涼就會立即發(fā)燒、流鼻涕。每當(dāng)孩子感冒時(shí)，允真媽媽就會到附近的兒童醫(yī)院買些感冒藥給孩子吃。后來，允真媽媽生了第二胎，由于需要全心照顧剛出生的弟弟，17個(gè)月大的允真就被送到了托兒所，從此就更容易感冒了。

　　其實(shí)，影響允真健康成長的根源在于“頻繁的感冒”。媽媽更多關(guān)注的是寶寶的飲食，認(rèn)為寶寶成長緩慢的原因是吃得太少，每天都盡可能讓孩子多吃一口飯，卻忽視了孩子易得感冒，而恰恰感冒才是孩子成長緩慢的真正原因。通常情況下，兒童在感冒時(shí)常伴有食欲不振，在出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、流鼻水等一般癥狀之外，還會伴有嘔吐、瀉肚等。病毒性腸炎也同樣會導(dǎo)致寶寶消化不良，食欲不振。此外，如果流鼻水且鼻塞，會導(dǎo)致嗅覺遲鈍，食欲自然也會減退。

　　倘若寶寶頻繁感冒，會導(dǎo)致食欲不振、食量減少，而持續(xù)下去，寶寶的飲食習(xí)慣只會更加糟糕。在孩子不喜歡吃正餐時(shí)，媽媽會讓寶寶吃自己喜歡的零食，由于孩子不能充分?jǐn)z取營養(yǎng)，影響了寶寶的正常發(fā)育。

　　此外，感冒期的孩子實(shí)際上會停止生長發(fā)育。原因是，沒有食欲的孩子身體虛弱，與病原體斗爭會消耗全部的體力與能量。即使孩子的感冒治好了，恢復(fù)體力也需要一周以上的時(shí)間。在治病的兩周內(nèi)，孩子一直與侵入體內(nèi)的病原體作斗爭，這已消耗了孩子的全部體力，這期間自然也談不上生長發(fā)育。等到孩子的感冒剛有好轉(zhuǎn)，卻又得了感冒，這種惡性循環(huán)最終會抑制孩子的成長。頻繁地感冒不僅影響到呼吸道，還可能成為孩子今后成長的絆腳石。家長經(jīng)常這樣自我安慰：我家孩子體弱又挑食，看上去也虛弱無力，所以可能是天生體弱。

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