一個(gè)出生時(shí)體重達(dá)7～8磅并且休息得好的女嬰，通常在喂飽后能夠維持3至4小時(shí)，并在開始24小時(shí)之內(nèi)想要吃六七次。父母可以作為一種粗略的指導(dǎo)記住，4小時(shí)一次喂奶的時(shí)間表（早上6點(diǎn)，上午10點(diǎn)，下午2點(diǎn)，下午6點(diǎn)，晚上10點(diǎn)，凌晨2點(diǎn)），但是假如她似乎真是餓了，那么可以早一點(diǎn)喂她——早1小時(shí)，如果她大量地從奶瓶里吸奶；假如喂她的是母奶，但奶源不夠充足的話，那就早2小時(shí)喂奶。

　　如果嬰兒直到喂奶的時(shí)間還沒有醒來，你可以喚醒她。你不必強(qiáng)求她吃奶。一個(gè)嬰兒在上一次喂奶隔了4小時(shí)之后被喚醒，常常在幾分鐘以后就會(huì)餓得發(fā)慌。但是假定她在下次喂奶之前的1小時(shí)醒來，你就不必在她剛一哭時(shí)就給她喂奶，她自己也不能肯定她是餓了。但是假如過10—15分鐘，她仍然餓得直哭，就不能再等了。4小時(shí)的時(shí)間表會(huì)產(chǎn)生哪些現(xiàn)象？嬰兒可以彌補(bǔ)時(shí)間上的差異并且在下次喂奶的時(shí)間未到之前有足夠的睡眠。如果她在白天不調(diào)整時(shí)間，那么她在晚上會(huì)調(diào)整時(shí)間。如果她常常早醒，大約每3小時(shí)醒一次，那么她可能是沒有吃足能夠維持4小時(shí)的奶。如果是用母奶喂養(yǎng)的，那就讓她較頻繁地吸奶——如果她似乎很餓，甚至2小時(shí)之后就給她喂奶——以期待用較頻繁地吸盡奶汁來刺激空乳房使它在以后的幾天能夠供給更多的奶。當(dāng)她吸到較多的奶時(shí)，她就能維持較長的時(shí)間。如果她吃奶瓶，喝干每一瓶奶，并且有規(guī)律的早醒，那就找醫(yī)生商量增加配制的食品。

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