關(guān)鍵點(diǎn)讀:新爸爸新媽媽在身心都準(zhǔn)備好之后,重新開(kāi)始性生活就可以獲得更好的體驗(yàn)。
新媽媽到醫(yī)院例行檢查過(guò),征得婦科醫(yī)生同意后就可以開(kāi)始性生活了,但實(shí)際生活中新爸爸新媽媽或多或少都會(huì)遇到一些身心方面的障礙,導(dǎo)致無(wú)法恢復(fù)正常的性生活,在重溫性愛(ài)之前,新媽媽不僅需要檢視身體狀況,更要在心理上做好準(zhǔn)備。
★測(cè)一測(cè)
下面是一個(gè)測(cè)試,回答下面的問(wèn)題,選擇A時(shí)給自己記1分,B記2分,C記3分,看看重涉“性福”之旅的路上還需要注意什么:
問(wèn)題1:孩子降生以后,你和老公:
A.有了很多溝通上的問(wèn)題,老公總讓我很生氣。
B.談過(guò)產(chǎn)后性生活,但是沒(méi)有涉及我們之間內(nèi)在的渴望。
C.我們已經(jīng)討論過(guò)產(chǎn)后性生活,包括我們的生理和心理需求。
問(wèn)題2:剛生完孩子,我覺(jué)得自己:
A.屬于我的寶寶,畢竟這是最重要的事。
B.屬于抱怨的老公和哭鬧的孩子,不屬于我自己。
C.屬于我自己,和原來(lái)一樣。
問(wèn)題3:清晨醒來(lái),我時(shí)常覺(jué)得:
A.頭痛,對(duì)白天將要發(fā)生的一切感到吃力和緊張。
B.對(duì)新媽媽的身份有點(diǎn)煩有點(diǎn)壓力。
C.有點(diǎn)頭暈,主要是由于半夜喂奶,睡眠不佳。
問(wèn)題4:對(duì)于產(chǎn)后避孕節(jié)育,我:
A.沒(méi)想到什么保護(hù)措施,因?yàn)槲抑绖偵旰⒆拥氖茉袔茁史浅5汀?/p>
B.開(kāi)始頇警,因?yàn)楦杏X(jué)如果再次懷孕實(shí)在是太恐怖的事情。
C.向醫(yī)生咨詢(xún),采用一種老公和我感覺(jué)最舒服的方法。
問(wèn)題5:我知道老公已經(jīng)準(zhǔn)備恢復(fù)性生活,因?yàn)椋?/p>
A.他經(jīng)常暗示我并且像個(gè)初戀的小情人一樣愛(ài)撫我。
B.他暗示如果我不協(xié)作的話,有可能會(huì)尋找其他途徑。
C.和我誠(chéng)懇溫和地談起這件事。
問(wèn)題6:生孩子改變了你的身體,你覺(jué)得:
A.自己是很胖很難看的女人。
B.這是很正常的現(xiàn)象,但我仍然覺(jué)得對(duì)自己體重不放心。
C.自己的母性體態(tài)非常美麗,雖然減掉幾斤可能更完美。
問(wèn)題7:我最希望老公:
A.能幫忙照看寶寶?;蛘吣茏鳇c(diǎn)其他雜事。
B.能和我過(guò)性生活。
C.能擁抱我、安慰我。
問(wèn)題8:如果過(guò)性生活的時(shí)候有乳汁從胸部滲出:
A.我的興致會(huì)降低,這使我自己不太性感。
B.我會(huì)把老公推開(kāi),自己覺(jué)得很羞。
C.我會(huì)不在意或者繼續(xù)親熱。
問(wèn)題9:對(duì)于產(chǎn)后性生活經(jīng)常會(huì)有陰道干燥的癥狀,你:
A.那種感覺(jué)太讓人害怕了,我認(rèn)為潤(rùn)滑劑很重要。
B.覺(jué)得使用潤(rùn)滑劑會(huì)使我覺(jué)得舒服點(diǎn),不知道老公怎么感覺(jué)。
C.和老公已討論如果需要就使用潤(rùn)滑劑。
問(wèn)題10:如果此刻和老公過(guò)性生活,你認(rèn)為:
A.有這個(gè)義務(wù)。
B.非??释@么做。
C.通常我有這個(gè)愿望。
測(cè)試結(jié)果:
10到15分:看上去,你對(duì)產(chǎn)后性生活有些矛盾和猶豫,可能無(wú)法想象自己同時(shí)是慈愛(ài)的母親和性感的妻子,也許是生活瑣事讓你沒(méi)有余力去談情說(shuō)愛(ài),先不要給自己加壓,逐漸花一些時(shí)間去重燃你和老公之間的情感,鼓勵(lì)和相信自己,和諧性生活需要一定的時(shí)間磨合。
15~20務(wù):你對(duì)重新開(kāi)始性生活已經(jīng)有所準(zhǔn)備,并試圖理解丈夫,但還是會(huì)因?yàn)樯聿?、哺乳、疲倦等原因而煩惱,多與丈夫溝通,當(dāng)你覺(jué)得不舒服時(shí),應(yīng)當(dāng)向他說(shuō)出自己的想法,做一個(gè)自信的新媽媽?zhuān)明攘?lái)征服老公。
20~30分:恭喜,你已經(jīng)準(zhǔn)備好了,雖然你身處生活轉(zhuǎn)型的階段,但身心卻都非常自如和舒服,和愛(ài)人可以重浴愛(ài)河,假如有不適,溝通仍然是關(guān)鍵,除此之外,就盡情享受吧。