兒童節(jié)出游,腹瀉成高發(fā)“旅游病”

本文Tag標(biāo)簽:腹瀉/度來(lái)林??

  今年“六一”兒童節(jié),國(guó)內(nèi)不少旅行社紛紛推出兒童旅游路線(xiàn)、親子套餐等項(xiàng)目,吸引廣大市民報(bào)名參與。然而,節(jié)日出游期間,孩子的“旅游病”卻成為家長(zhǎng)們最頭疼的事。兒童專(zhuān)家提醒:為避免孩子患腹瀉、暈車(chē)等常見(jiàn)“旅游病”,家長(zhǎng)們必須提前做好預(yù)防措施。

  腹瀉等“旅游病”青睞兒童

  外出旅游時(shí),由于地理環(huán)境、氣候、飲用水硬度以及飲食的變化,很容易因?yàn)樗敛环l(fā)不適癥狀,特別是兒童因腸胃嬌嫩,適應(yīng)能力和抵抗力較弱,更易因環(huán)境變化而生病。

  據(jù)統(tǒng)計(jì),80~85%的出游者腹瀉都是由有害菌引起的,10%是因病毒引起,極少情況是由于真菌和寄生蟲(chóng)感染。出游帶來(lái)飲食和作息變化,會(huì)引起腸道菌群失調(diào),造成腸道免疫力下降,加之“六一”兒童節(jié)時(shí)值兒童腹瀉高發(fā)期,此類(lèi)“旅游病”就更青睞兒童群體了。

  專(zhuān)家教你幾招預(yù)防“旅游病”

  兒童健康專(zhuān)家表示,對(duì)于“旅游病”,家長(zhǎng)們不用過(guò)于擔(dān)心,只要做好預(yù)防措施,就能有效降低發(fā)生概率。

  游玩時(shí)首先要保證孩子的飲食衛(wèi)生,不要隨意購(gòu)買(mǎi)衛(wèi)生狀況無(wú)法保證的零食給孩子吃,外出時(shí)家長(zhǎng)最好能隨身攜帶孩子平時(shí)吃的奶粉,以便及時(shí)沖調(diào);其次,不要隨便將成人的食物給孩子充饑,否則容易出現(xiàn)消化不良和食物過(guò)敏。另外,“六一”期間氣溫較高,很多家長(zhǎng)游玩后回到酒店,習(xí)慣將空調(diào)開(kāi)大,導(dǎo)致孩子著涼腹瀉。專(zhuān)家建議,室內(nèi)空調(diào)溫度不宜與室外相差太大,睡覺(jué)時(shí)給孩子墊一張薄毯,以免孩子腹部受涼。

  如果旅途中孩子不小心發(fā)生腹瀉狀況,首先要明確腹瀉發(fā)病原因,找準(zhǔn)病因再用藥;其次,可選擇適應(yīng)癥廣、劑量精準(zhǔn)的兒童專(zhuān)用止瀉藥,如度來(lái)林止瀉家族,及時(shí)服用,以免病情惡化。

  對(duì)于預(yù)防暈車(chē),最有效的方法是出發(fā)前確保孩子享受充分的睡眠,切忌飲食太過(guò)油膩。出游時(shí)家長(zhǎng)可適當(dāng)給孩子補(bǔ)充含葡萄糖高的食物,有效減少暈車(chē)狀況發(fā)生。

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