齲齒，俗稱“蚜蟲”、“蛀牙”，是兒童最常見的牙病，多因寶寶食用過多甜食、缺乏鈣、含著奶瓶睡覺、不講究口腔衛(wèi)生等引起的。

  預防牙病最有效的方法：刷牙

  寶寶到了2歲以后，白生生的牙齒就基本長齊了，這時就該正式開始學刷牙了。

  寶寶2歲后就可練習刷牙，養(yǎng)成早晚刷牙的好習慣，要給寶寶選擇合適的牙刷和牙膏，要豎著刷牙不要橫著刷牙。不能刷牙的要堅持漱口，在喂奶后給寶寶喝清水。

  少讓寶寶吃零食，甜食，尤其是睡前不要吃東西。

  按時給寶寶添加輔食，練習寶寶咀嚼能力。正確服用維生素D和鈣制劑，增強牙齒強度。

  寶寶幼兒時磨牙的表面窩溝比較深，容易積聚細菌而引發(fā)齲齒。因此將窩溝封閉起來以阻止細菌侵入，可有效預防齲齒發(fā)生。

  父母親近寶寶前應用藥物牙膏刷牙；咳嗽、打噴嚏時應避開寶寶；切勿將食物經自己咀嚼后再給寶寶。

  護理方法：

  1~2的寶寶，父母可用消過毒或煮開的紗布蘸一下潔凈的溫開水輕輕擦拭寶寶口腔兩側的黏膜、牙床及已萌出牙齒，堅持每次飯后、睡前一次。

  2歲后的寶寶，除了用上述的方法外，父母還應以示范的辦法教會寶寶用淡鹽水或溫開水練習漱口，堅持每次飯后睡前一次。

  3歲的寶寶，父母應開始引導和教會他們自己刷牙，要督促寶寶養(yǎng)成飯后漱口的習慣。

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