冬天,是許多季節(jié)性疾病的高發(fā)期,范圍幾乎囊括全身各個部位,如感冒發(fā)燒、鼻炎復(fù)發(fā)、手腳冰涼、各種風(fēng)濕病及肌肉酸痛等等,其中最令人難受的莫過于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等此類風(fēng)濕病癥。
據(jù)權(quán)威機構(gòu)調(diào)查發(fā)現(xiàn),近些年來,隨著生活水平的提高,我國患風(fēng)濕病的患者群體逐年增多,被抽樣調(diào)查的106,678人當(dāng)中,風(fēng)濕病患者達到18,552人,比例高達17.39%,超過總數(shù)的六分之一,而且患病群體也由最初的老年人,漸漸蔓延到許多中年人、青年人,各行各業(yè)都有,而且比例還在逐年增多,多數(shù)是由于日常生活中不良生活或隱身習(xí)慣造成的,如空調(diào)風(fēng)扇吹得太多、長時間靜坐、甜食煙酒過多等。
如何擺脫風(fēng)濕病的困擾,過個愉快的冬季呢?圍繞這個難題,八百方網(wǎng)上藥店(www.800pharm.com)專業(yè)藥師總結(jié)歸納了以下幾種傳統(tǒng)療法,希能讓大伙早日擺脫風(fēng)濕病的煩惱,重拾健康!
寒流來襲,為什么風(fēng)濕病會復(fù)發(fā)呢?
臨床研究發(fā)現(xiàn)一個有趣現(xiàn)象,9成以上風(fēng)濕病患者在下雨天或者氣溫驟降的前一段時間,關(guān)節(jié)就開始疼痛,甚至加重,許多人會痛到無法入睡,為什么會這樣呢?八百方網(wǎng)上藥店(www.800pharm.com)專業(yè)藥師為您揭開其中的秘密:
一般人,在外界濕度增加,氣壓降低的時候,體內(nèi)細(xì)胞的液體就會滲出。反之,當(dāng)濕度降低,氣壓升高的時候時,液體就停留在體內(nèi)的組織間隙中。這種液體的移動是機體細(xì)胞對外界環(huán)境發(fā)生變化時的一種正常適應(yīng)機制。而發(fā)炎的關(guān)節(jié),病變組織不能隨天氣的變化而排出液體,致使發(fā)炎關(guān)節(jié)局部細(xì)胞的壓力較之四面組織高,從而導(dǎo)致疼痛加重和局部腫脹。另一方面,關(guān)節(jié)炎病人在寒冷環(huán)境中,皮膚溫度下降比健康人慢,在暖和環(huán)境中,皮膚溫度上升也比較慢,這是由于關(guān)節(jié)炎病人四面血管的收縮和擴張時間延長,而且收縮、舒明星不充分所致。因此,在天氣突變的情況下,關(guān)節(jié)炎病人的疼痛會加重。
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎傳統(tǒng)療法有哪些?
一、益氣養(yǎng)血,祛風(fēng)除濕,搜風(fēng)通絡(luò)化痰祛淤?;颊咴诎l(fā)病初期有發(fā)熱和明顯的關(guān)節(jié)腫痛,應(yīng)強調(diào)臥床休息,加強營養(yǎng),補充足夠的液體和多種維生素,保持精神愉快,要有充分的睡眠時間。二、防寒保暖,防范流感、呼吸道感染等傳染性疾病,風(fēng)濕病產(chǎn)生的主要是因為寒冷天氣侵襲,人體免疫力下降,關(guān)節(jié)得不到足夠的血液供血保暖,從而造成風(fēng)濕病的復(fù)發(fā)。所以,大家在冬天里尤其要注意添衣保暖,在流感高峰期,更要遠(yuǎn)離人群聚集地,以防感染風(fēng)寒。三、保持居住的屋里干燥、通風(fēng)和暖和,平時穿的衣服、蓋的被子都要保持干燥,清爽,潮濕的衣服尤其不能穿。
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