吸奶的原因和時機:
•如果乳房過硬,寶寶無法吸住,可用吸奶器使乳房軟化。用吸奶器吸奶數(shù)分鐘后,再讓寶寶吸住乳頭。
•寶寶無法吃母乳時,為了保持乳汁的分泌或為了儲存乳汁,也需要用吸奶器吸奶。白天每2至4小時用吸奶器吸奶一次,夜間用吸奶器吸奶一次。
•增加乳汁的分泌。如果不用母乳喂養(yǎng)寶寶,則每隔2至3小時用吸奶器吸奶一次;或在喂奶的間隙,盡可能多用吸奶器吸奶。如果寶寶只吃一側(cè)的乳房,則要吸另一側(cè)乳房。
•準備重新上班或上學(xué)。每天在喂奶的間隙用吸奶器吸奶一次,保存多余的乳汁。早晨是用吸奶器吸奶的好時機。在重新上班或上學(xué)日期前,至少提前兩周開始用吸奶器吸出和儲存多余的乳汁。不在家時,至少每隔4小時用吸奶器吸奶一次。如何擠出乳汁
•用手擠向乳頭方向按摩乳房,擠出乳汁。
•使用吸奶器吸奶器有手工和電動兩種。每次用吸奶器吸奶時,每側(cè)乳房吸奶大約10分鐘。
注意事項:
•先用肥皂和水洗手。
•準備干凈的容器盛奶。
•找一個僻靜處,讓身體放松,想自己的寶寶。
•按摩乳房,呼吸放緩和放輕松。
•用吸奶器吸奶時為保護隱私,可用毯子或毛巾遮著乳房和吸奶器。