母乳喂養(yǎng)怎樣知道寶寶吃飽了

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  若寶寶吃飽了,乳房會充滿乳汁,喂奶后應(yīng)變軟,兩次喂奶之間乳房會自動飽脹起來。吃飽奶的寶寶﹕

  •在24小時內(nèi)會尿濕6個或更多的尿布

  •兩次喂奶之間會睡覺

  •每天排大便超過2次

  •體重增加

  健康的足月寶寶如果哺乳得當(dāng),不需要額外喝水或配方奶。除非寶寶的醫(yī)生讓寶寶額外喝或配方奶,否則不要這么做。如認(rèn)為寶寶吃不飽,請向?qū)殞毜尼t(yī)生、護(hù)士或母乳專家咨詢。多長時間喂奶一次?喂奶的間隔是指從一次喂奶的開始時到下次喂奶的開始時。剛開始,爭取白天和晚上每隔2至3小時給寶寶喂奶一次,夜間至少每4小時喂奶一次。如寶寶發(fā)出喂奶信號,則隨時喂奶。寶寶可能需要短時間內(nèi)連續(xù)喂奶數(shù)次。第一周結(jié)束時,寶寶24小時內(nèi)要吃奶8至12次。隨著寶寶的長大和母親乳汁的增多,寶寶的吃奶次數(shù)可能會減少。

  雖然在寶寶能夠一次睡較長時間后,有時候作夢、饑餓或白天過于活躍也會干擾寶寶的睡眠。做好準(zhǔn)備,寶寶夜間可能會醒來,需要喂奶。

  寶寶出生后前六個月有一個快速生長期,吃奶次數(shù)會增加。增加喂奶次數(shù)后,母親的身體會產(chǎn)生更多的乳汁,滿足寶寶在快速生長期內(nèi)的需求。快速生長期一般為3至5天。

  寶寶每次吃奶要多長時間?

  一直喂到寶寶有吃飽的跡象,例如吮吸頻率放慢,然后放開乳頭,手、胳臂和腿放松。如果在寶寶吃飽之前停止喂奶,寶寶可能吃不到高脂乳汁。高脂乳汁對寶寶的生長最佳。寶寶吃第一個乳房時,讓寶寶把乳汁吃完。這個可能需要10至25分鐘。然后,再讓寶寶吃第二個乳房。寶寶可能會吃一段時間,或者根本不要再吃第二個乳房。每次喂奶時,分別用左右側(cè)乳房輪換開始。有些母親會在乳罩的帶子上別一個別針,記錄上次吃的是哪一側(cè)乳房。

  叫醒寶寶如果寶寶睡得很深,不要為了喂奶而叫醒寶寶。

  如果寶寶已經(jīng)入睡,但身體在動,例如眼球在眼瞼下轉(zhuǎn)動,嘴巴和舌頭在動或睡眠中有吮奶的動作,這是叫醒寶寶喂奶的最佳時機(jī)。夜間將燈光調(diào)暗,保持房間安靜。避免用劇烈動作叫醒寶寶。要輕輕地叫醒寶寶,可轉(zhuǎn)動寶寶的身體,或給寶寶換尿片。如15分鐘后,寶寶依然沒有興趣吃奶,一小時后再嘗試喂奶。

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