添加輔食后寶寶的便便通常會(huì)變稠、顏色加深、產(chǎn)生異味并且不再易于清理；而且隨著輔食添加的品種越來(lái)越豐富、攝入量越來(lái)越大，便便會(huì)成形，顏色也會(huì)更深，氣味則更難聞。

  寶寶的便便次數(shù)會(huì)減少1歲以后逐漸形成每天一次，并且會(huì)在每天固定的大概時(shí)間便便，但是相應(yīng)的，寶寶便便的量會(huì)增多。整體而言，添加輔食后的寶寶便便，更接近成人。

  添加輔食之初，由于寶寶胃腸道消化系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟，因此很容易從便便中發(fā)現(xiàn)食物的蹤跡。

  比如寶寶吃了胡蘿卜泥，便便就會(huì)呈橙紅色；吃了菠菜泥，便便則略顯綠色。

  正確給寶寶添加輔食，有助好便便

  通常情況下，給寶寶添加輔食的時(shí)間應(yīng)該不早于4個(gè)月，也不晚于6個(gè)月。過(guò)早、過(guò)快或過(guò)量添加輔食，都只會(huì)給寶寶尚未成熟的胃腸道消化系統(tǒng)帶來(lái)負(fù)擔(dān)，引起腹瀉、便秘等不適癥狀。

  添加輔食要遵循四大原則：1、由一種到多種、從稀到稠、從細(xì)到粗、從少量到多量。2、在每添加一種新輔食時(shí)，持續(xù)喂4～5天，除觀察寶寶的食欲和有無(wú)過(guò)敏癥狀外，還需要密切觀察便便。3、寶寶吃了新添加的輔食后，便便里可能會(huì)出現(xiàn)未消化的食物，不一定是消化不良，只是需要時(shí)間適應(yīng)，因此無(wú)需停止輔食的添加。4、如果出現(xiàn)腹瀉或便便里有較多黏液，就要暫停，待寶寶恢復(fù)正常后再?gòu)纳倭块_始重新添加。

  通過(guò)寶寶的便便有助于你了解其胃腸道消化系統(tǒng)的情況，及時(shí)調(diào)整輔食添加的量及比例，以促進(jìn)寶寶對(duì)食物的消化吸引，排出健康的便便。

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