心脾兩虛證：夜寐不安，神疲肢懶，心悸頭暈，自汗氣短，動則加重，舌質(zhì)淡紅，脈細(xì)。

  ·甘麥大棗湯：小麥30克，大棗10個(gè)，炙甘草9克，同放鍋內(nèi)，加水煮汁，熟后去渣代茶飲。

  ·半夏秫米湯：高粱米（秫米）15克，制半夏5克，水煎服。

  ·大棗60克，加白糖少許煎水，晚餐后酌量服用。

  ·蓮子芡實(shí)粥：蓮子（去心）、芡實(shí)各60克，加適量的糯米煮粥。熬粥時(shí)再加一巴掌大的鮮荷葉蓋在水上，粥好后即可食用。

  ·桂圓酒：桂圓肉200克，放在一細(xì)口瓶中，加入一般高梁白酒400克，密封瓶口，每日振搖1次，15天后即可飲用，每次可根據(jù)各人的不同情況，服用10～20毫升，1日2次。

  ·桂圓肉500克，放在米飯上蒸熟后，隨意食用。

  ·蓮子湯：蓮子30個(gè)，加鹽0.5～1克，水煎每晚餐后食用。

  ·食用鮮百合50克加蜂蜜1～2匙拌合，蒸熟，臨睡前食。

  ·紅棗20枚，蔥白7根，煎湯，睡前服。

  ·鮮花生葉15克，赤小豆30克，蜂蜜2湯匙，水煎服，臨睡前喝湯吃渣。

  ·豬心2只，黨參15克（或人參5克），當(dāng)歸20克。將豬心洗凈，帶血剖開，和黨參、當(dāng)歸文火煮熟，去掉藥渣，以上為1日量，分作2次，食心飲湯，5天為1療程。

  ·羊心1只，玫瑰花30克。取玫瑰花加水煎煮，冷卻后，將洗凈的羊心放入玫瑰水中浸泡半天，取出，切成片狀。串在烤簽上，蘸玫瑰水反復(fù)在火上烘烤，直至烤熟，趁溫?zé)釙r(shí)，分2～3次食完。

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