寶寶一路成長的過程給父母們帶來無比快樂，還會因各種疾病、暫時的發(fā)育落后而擔心，更會被寶寶不時的上火所困惑。那么，夏天到來，寶寶遭遇季節(jié)性上火一般會出現(xiàn)哪些癥狀？
       盛夏季節(jié)，在臨床上大多數(shù)因上火來門診的寶寶一般會有發(fā)熱、咽喉紅腫、口腔潰瘍皰疹、口舌糜爛、口臭便秘或腹瀉腥臭、全身皮疹、手足皰疹等癥狀。
       您的孩子是否存在上火，也可以借鑒以下表格在家評估：

       中醫(yī)認為，“小兒為純陽之體”，陽有余而陰不足，容易出現(xiàn)陰虛火旺、虛火內燥的上火狀況，致使孩子腸道消化液分泌減少，腸蠕動功能減弱導致便秘。當寶寶乳牙未出齊時咀嚼能力很差，攝入的纖維素相對就少，高蛋白、高熱量食物較多，也會導致胃腸蠕動功能減弱，積食成滯，繼發(fā)便秘，郁積化熱、化火“上火”。
      其次，寶寶的臟腑肌膚都很嬌嫩，自身免疫系統(tǒng)低下，各種病邪如暑、濕、燥等都很容易乘機入侵寶寶的身體，一旦病邪滯留在體內，也容易“郁而化火”。
      據(jù)中國寶寶體質調查研究發(fā)現(xiàn)，80%以上喝配方奶粉的寶寶都因為配方奶中缺乏母乳特有的益生菌和益生元營養(yǎng)素，遭受上火、便便不通暢的困擾。
      當然，上火與氣候外因也有很大關聯(lián)。寶寶的體溫調節(jié)中樞功能不夠穩(wěn)定，一年四季溫差變化，都有可能成為寶寶上火的隱患。春天里，寶寶容易因為細菌入侵和溫差變化而上火；夏季，水分的大量流失造成人體上火；秋季晝夜溫差大，空氣干燥，孩子一旦受到風寒就更容易上火；冬季孩子抵抗力弱，易生病，而不少家長怕孩子著涼，給寶寶穿得過多也會使寶寶捂熱化火。
寶寶上火對身體的危害更加不容忽視。經常上火的孩子會有寶寶一路成長的過程給父母們帶來無比快樂，還會因各種疾病、暫時的發(fā)育落后而擔心，更會被寶寶不時的上火所困惑。那么，夏天到來，寶寶遭遇季節(jié)性上火一般會出現(xiàn)哪些癥狀？

　　盛夏季節(jié)，在臨床上大多數(shù)因上火來門診的寶寶一般會有發(fā)熱、咽喉紅腫、口腔潰瘍皰疹、口舌糜爛、口臭便秘或腹瀉腥臭、全身皮疹、手足皰疹等癥狀。

　　您的孩子是否存在上火，也可以借鑒以下表格在家評估：
 

　　中醫(yī)認為，“小兒為純陽之體”，陽有余而陰不足，容易出現(xiàn)陰虛火旺、虛火內燥的上火狀況，致使孩子腸道消化液分泌減少，腸蠕動功能減弱導致便秘。當寶寶乳牙未出齊時咀嚼能力很差，攝入的纖維素相對就少，高蛋白、高熱量食物較多，也會導致胃腸蠕動功能減弱，積食成滯，繼發(fā)便秘，郁積化熱、化火“上火”。

　　其次，寶寶的臟腑肌膚都很嬌嫩，自身免疫系統(tǒng)低下，各種病邪如暑、濕、燥等都很容易乘機入侵寶寶的身體，一旦病邪滯留在體內，也容易“郁而化火”。

　　據(jù)中國寶寶體質調查研究發(fā)現(xiàn)，80%以上喝配方奶粉的寶寶都因為配方奶中缺乏母乳特有的益生菌和益生元營養(yǎng)素，遭受上火、便便不通暢的困擾。

　　當然，上火與氣候外因也有很大關聯(lián)。寶寶的體溫調節(jié)中樞功能不夠穩(wěn)定，一年四季溫差變化，都有可能成為寶寶上火的隱患。春天里，寶寶容易因為細菌入侵和溫差變化而上火；夏季，水分的大量流失造成人體上火；秋季晝夜溫差大，空氣干燥，孩子一旦受到風寒就更容易上火；冬季孩子抵抗力弱，易生病，而不少家長怕孩子著涼，給寶寶穿得過多也會使寶寶捂熱化火。

　　寶寶上火對身體的危害更加不容忽視。經常上火的孩子會有反復上呼吸道感染、胃腸道功能紊亂、毒素吸收導致過敏、經常便秘會出現(xiàn)肛裂疼痛哭吵、 口腔潰瘍會影響情緒影響進食，長期反復發(fā)生的孩子會影響體格發(fā)育。

　　因此，如何防治寶寶上火成為每個媽媽的必修之課。針對這些癥狀可采取以下相應手段：

　?。?）提倡母乳喂養(yǎng)或者選擇接近母乳的配方奶粉；

　?。?）兩餐哺乳或正餐之間給寶寶多喝水；

　?。?）室內溫度保持22度，濕度60度是最適宜的；

　?。?）給寶寶多吃含粗纖維蔬菜水果對便秘很有幫助；

　?。?）可以給寶寶喝一些解毒清火的綠豆湯或綠豆粥；

　　（6）不要吃得過飽、控制寶寶的零食量，不吃辛辣、油炸等易上火的食物；

　?。?）保證睡眠、幫助寶寶養(yǎng)成有規(guī)律的排便習慣。

　　另外，適當給寶寶服用清火類產品也能很好幫助寶寶抵抗上火癥狀。為寶寶選購清火產品時首先要考慮的是：品質、天然無污染、無任何防腐劑，無色素和香精。每伴食品有限公司十多年來專心致力于嬰幼兒健康食品的研發(fā)和生產。憑借著優(yōu)質的產品和良好的口碑，成為嬰幼兒清火食品的領導品牌，千萬媽媽的信賴首選。

　　分清上火癥狀有針對性選擇產品同樣很關鍵：

　　針對寶寶一般上火癥狀緩解調理上火體質，建議使用每伴清清寶基礎系列。

　　針對寶寶免疫力低下經?；疾?，建議使用每伴清清寶經典系列，本品特別添加 VA、VD、 鐵、鋅等種維生素和礦物質特別增強寶寶抵抗力。

　　針對寶寶胃腸功能紊亂伴有便秘、反復呼吸道感染，建議使用每伴清清寶優(yōu)+系列，特別添加復合益生元、?；撬岬葼I養(yǎng)成分，在幫助調理寶寶腸胃的同時，提升寶寶抵抗力。

     兒科副主任醫(yī)師   上海健高兒科門診主任           

　　1982年畢業(yè)于上海第二醫(yī)科大學，從事兒科、兒童保健工作30余年，對于兒科常見病、哮喘、小兒胃病、嬰幼兒發(fā)育跟蹤評估、智力測定、合理喂養(yǎng)、生長落后和缺點矯治以及兒童心理行為障礙有豐富的臨床經驗。

　　2011年至今：在上海健高兒科門診從事早產兒高危兒早期評估干預工作。

　　2012年7月：獲得上海市衛(wèi)生局審核后頒發(fā)《特色專病》掛牌。
反復上呼吸道感染、胃腸道功能紊亂、毒素吸收導致過敏、經常便秘會出現(xiàn)肛裂疼痛哭吵、口腔潰瘍會影響情緒影響進食，長期反復發(fā)生的孩子會影響體格發(fā)育。
因此，如何防治寶寶上火成為每個媽媽的必修之課。針對這些癥狀可采取以下相應手段：
（1）提倡母乳喂養(yǎng)或者選擇接近母乳的配方奶粉；
（2）兩餐哺乳或正餐之間給寶寶多喝水；
（3）室內溫度保持22度，濕度60度是最適宜的；
（4）給寶寶多吃含粗纖維蔬菜水果對便秘很有幫助；
（5）可以給寶寶喝一些解毒清火的綠豆湯或綠豆粥；
（6）不要吃得過飽、控制寶寶的零食量，不吃辛辣、油炸等易上火的食物；
（7）保證睡眠、幫助寶寶養(yǎng)成有規(guī)律的排便習慣。
       另外，適當給寶寶服用清火類產品也能很好幫助寶寶抵抗上火癥狀。為寶寶選購清火產品時首先要考慮的是：品質、天然無污染、無任何防腐劑，無色素和香精。每伴食品有限公司十多年來專心致力于嬰幼兒健康食品的研發(fā)和生產。憑借著優(yōu)質的產品和良好的口碑，成為嬰幼兒清火食品的領導品牌，千萬媽媽的信賴首選。
       分清上火癥狀有針對性選擇產品同樣很關鍵：
       針對寶寶一般上火癥狀緩解調理上火體質，建議使用每伴清清寶基礎系列。
       針對寶寶免疫力低下經?；疾?，建議使用每伴清清寶經典系列，本品特別添加VA、VD、鐵、鋅等種維生素和礦物質特別增強寶寶抵抗力。
       針對寶寶胃腸功能紊亂伴有便秘、反復呼吸道感染，建議使用每伴清清寶優(yōu)+系列，特別添加復合益生元、?；撬岬葼I養(yǎng)成分，在幫助調理寶寶腸胃的同時，提升寶寶抵抗力。
       針對寶寶常常上火伴有眼屎視力模糊，建議使用每伴清清寶金品系列，特別添加寶寶智力發(fā)育所需的DHA、AA，讓寶寶視力更好，學的更快，大腦更聰明。

      如果寶寶上火處于急性感染時，建議先去兒科醫(yī)生處就診以明確寶寶上火診斷，對癥采取措施，需多飲水、飲食清淡，衣著合理，皮膚清潔。

      作者：周景新兒科副主任醫(yī)師上海健高兒科門診主任
      1982年畢業(yè)于上海第二醫(yī)科大學，從事兒科、兒童保健工作30余年，對于兒科常見病、哮喘、小兒胃病、嬰幼兒發(fā)育跟蹤評估、智力測定、合理喂養(yǎng)、生長落后和缺點矯治以及兒童心理行為障礙有豐富的臨床經驗。
      2011年至今：在上海健高兒科門診從事早產兒高危兒早期評估干預工作。
      2012年7月：獲得上海市衛(wèi)生局審核后頒發(fā)《特色專病》掛牌。

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