一次,美國(guó)總統(tǒng)羅斯福的家中被盜了。消息傳出后,親朋好友紛紛前來(lái)安慰啦。
但羅斯福似乎并沒(méi)有把問(wèn)題想得那么嚴(yán)重,他反而勸慰親朋說(shuō):“對(duì)于我來(lái)說(shuō),這實(shí)在是一件值得慶賀的事。第一,他只偷去我的財(cái)產(chǎn),而沒(méi)有要我的生命;第二,他偷去的只是我的部分財(cái)產(chǎn),而不是全部;第三,做賊的是他,而不是我。”
有時(shí),我們的心境更像是一面哈哈鏡,投入的影像經(jīng)過(guò)心門(mén)的起承轉(zhuǎn)合后被我們?nèi)藶榈馗淖兞恕O雭?lái),這也是為何面對(duì)同樣的景象,有人悲哀有人喜悅、有人咒罵有人感恩的原因。如果我們也能像羅斯福那樣轉(zhuǎn)變一個(gè)角度,凡事多往好處想,那么沉重的悲劇也有可能完全轉(zhuǎn)化為輕松的喜劇。
我們經(jīng)常受思維慣性的支配,總覺(jué)得改變自身是一件極其困難的事。但若能學(xué)會(huì)換位思考,從不同的角度看問(wèn)題,那么許多令人震驚的景象將會(huì)依次出現(xiàn)。從而比較容易地改變心態(tài),將觀念扭轉(zhuǎn)到有利的方向。
人活一世,會(huì)遇到許許多多的煩惱。樂(lè)觀者在面對(duì)煩惱時(shí),總在心中做一個(gè)更壞的假設(shè)來(lái)和事實(shí)對(duì)比,因而他們總是能看到更好的一面;而悲觀者總是覺(jué)得今不如昔,所以煩惱就會(huì)很多。
與其愁苦自怨,倒不如換一個(gè)角度,凡事多往好處想,心情自然也就會(huì)跟著轉(zhuǎn)變。凡事多往好處想,就其本質(zhì)來(lái)說(shuō)不是權(quán)宜之計(jì),而是一種積極的人生態(tài)度。抱有這樣心態(tài)的人往往都能把握住命運(yùn)的主動(dòng)權(quán),堅(jiān)信自己的力量,堅(jiān)信陽(yáng)光總在風(fēng)雨后,堅(jiān)信明天會(huì)更好。
如此,雖然從事實(shí)上來(lái)講,也許不能改變客觀事物本身,但卻可以引導(dǎo)我們轉(zhuǎn)換視角,改善個(gè)人的精神狀態(tài)。以積極的態(tài)度對(duì)待不幸,不但可以將不幸造成的損失或帶來(lái)的不良后果降到最低,甚至有可能影響事物發(fā)展的方向,改變自己的不利處境。
有一個(gè)人雖然一向健康良好,但也曾在2005年出現(xiàn)過(guò)一次“身體危機(jī)”。一天晚上,他一如既往地工作至很晚,突然感到胸口不適,呼吸困難。幸虧搶救及時(shí),做了心臟支架手術(shù)才得以康復(fù)。
就在他情緒十分低落之時(shí),接到了表哥的電話(huà),出乎他意外的是,表哥的第一句話(huà)便是:“祝賀你!”
他頓覺(jué)莫名其妙,隨即感到有些怨憤。他心想,我這么倒霉,還有什么好祝賀的?
沒(méi)想到表哥接著說(shuō):“我之所以祝賀你,第一是因?yàn)槟氵@個(gè)病沒(méi)有發(fā)生在出差途中,可以及時(shí)地到醫(yī)院就醫(yī);第二,梗塞的只是很小的一段血管,不是重要部位;第三,這件事正好給你一個(gè)警告:要注意身體了!”
聽(tīng)完表哥的這段解釋?zhuān)砣婚_(kāi)朗。從此,他格外注意勞逸結(jié)合,飲食平衡;改掉了愛(ài)發(fā)脾氣的毛病,學(xué)會(huì)了控制自己的情緒。幾年以來(lái),身體狀況一直很好。沒(méi)想到,“倒霉事”卻變成了“好事”。
哈佛大學(xué)的詹姆斯教授指出,細(xì)如發(fā)絲的想法常常能在很大的程度上改變一個(gè)人的思維模式。無(wú)論是好的想法還是壞的想法,總能在大腦中留下它的痕跡。每個(gè)反復(fù)出現(xiàn)的想法總是試圖強(qiáng)化一種思維習(xí)慣。所以如果我們的腦子里充滿(mǎn)了不懷好意的消極念頭,那么良好的性情也就無(wú)從談起了。
另一方面,不要妄想可以直接鏟除一個(gè)缺點(diǎn)或一種消極的心態(tài),而應(yīng)該努力培育與陰影所對(duì)立的陽(yáng)光。堅(jiān)持積極的,其他相反的思維和心態(tài)自然就會(huì)逐漸消亡。
要相信,我們很容易成為自己心目中所希望成為的那種人。不斷地努力和追求那些更美好、更尊貴、更崇高的事物,那我們自然也會(huì)不斷取得進(jìn)步。心中的抱負(fù)總會(huì)在人生過(guò)程中得到展現(xiàn),然而這種抱負(fù)是取決于我們的認(rèn)知水平的。所以,要想有所改變,就應(yīng)該從是否有利于成功的角度來(lái)看問(wèn)題,而不應(yīng)盲從世俗對(duì)是非好壞的評(píng)價(jià)。
凡事多往好處想,心中便是一片朗朗晴空。所謂境由心生,思維方式的差別,給人們帶來(lái)的影響有時(shí)候會(huì)大不一樣。而且,一旦養(yǎng)成了“往好處想”的思考習(xí)慣,便會(huì)逐漸形成一種暗示與想象的力量,從而調(diào)節(jié)身體、改變心態(tài),行為的轉(zhuǎn)換自然也就慢慢形成。