控制自己是成功的關鍵所在

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  有人說:“只要將我們的注意力都投入到慈愛中,我們就會真正感受到愛。”我們的情感、心理和邏輯推理也是如此。許多人認為,偉大的思想完全是由靈感決定的,這種說法也有失偏頗。因為無論是創(chuàng)作還是推理、陳述,無不是自控力在做引導。自控力可使人的思想完全集中在某個問題上,激起人的興趣,之后,才會產生真正的靈感。小說家安東尼·特羅格普也形成了這樣的習慣,他總是在準備好一切之后才開始編寫自己的書。當他打算創(chuàng)作一部小說時,他會按照事先計劃好的頁數(shù)來寫。對安東尼而言,這種方法絕不會給他帶來壓力,他認為這樣可以集中自己的注意力,從而讓創(chuàng)作靈感如泉水般不斷地涌出。我們經??吹睫q護律師在法庭上機智地雄辯的情況,他們通常會竭盡全力與那些嚴肅的法官們“舌戰(zhàn)”數(shù)小時,辯護過程中,他們口若懸河、妙語連珠,辯護語言思維縝密、脈絡清晰,令人嘆服。只有將注意力完全集中在辯護上,他們的思想才會發(fā)出萬丈光芒。

  我們的記憶過程也離不開自控力的作用。許多人都曾抱怨自己記憶力不好,但他們很少去尋找原因。其實,一個人的記憶力并非完全由先天條件決定,還取決于自己的記憶方法。在進行記憶時,需要我們注意力、思維、興趣以及大腦貯存信息的器官同時積極地發(fā)揮作用。因此,在我們接受知識的過程中,應該以自控力對自己的大腦不斷地進行鞭策,讓自己對所學的內容產生興趣,而不是完全不通過思考,反復地勉強自己背誦。

  記憶與想象力也是密不可分的,無論是對過去的事情進行清晰地回憶,還是掌握現(xiàn)在的知識,都需要我們在腦海中勾勒出一個畫面,拼湊出一個場景,而這些對記憶有著非常神奇的促進作用。歌德見到奧斯托德所創(chuàng)作的畫作時,心中陡然出現(xiàn)一個場景,從這個場景中,他覺得自己仿佛窺見了藝術寨的淘心世界。對于這次經歷,歌德曾說:“我第一次意識到我居然有這樣的天賦,對于我專心致志研究的作品,我能夠想象出創(chuàng)作者的思想感情。”誠然,建立豐富的聯(lián)想畫面并非真的依靠“天賦”,這是一個十分復雜的過程,它需要自控力的積極參與,需要我們付出大量的努力。

  以上這些例子都證明了一個事實:“天賦”并不是成功的關鍵,我們想要取得成功,就必須依靠自控力所發(fā)揮的積極作用。只有不斷地磨煉自己,才能夠讓自控力成為身心的王者,指揮我們的思維,所向披靡地向著目標前進。

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