從居家生活到上幼兒園，對很多孩子來說是難過的一“關(guān)”。這既是對孩子的考驗(yàn)，更是對父母的考驗(yàn)。如果父母方法得當(dāng)，孩子能順利度過適應(yīng)期，否則，孩子對幼兒園的排斥情緒，可能會(huì)一直延續(xù)下去。所以，應(yīng)該針對孩子的入園“不適應(yīng)癥”，進(jìn)行有效的“防治”——

　　哭鬧

　　孩子乍一上幼兒園，離開了長期熟悉的環(huán)境，不可避免地會(huì)產(chǎn)生分離焦慮，絕大多數(shù)孩子還會(huì)哭鬧。對此，媽媽一定要克制自己，態(tài)度要堅(jiān)決，千萬別孩子哭你也哭，要知道，你哭會(huì)導(dǎo)致孩子變本加厲的哭；如果你不能果斷地離開孩子，就等于把自己對幼兒園不放心的情緒傳染給了孩子。一般來說，只要父母能挺住，孩子一兩個(gè)星期后基本上就不哭了。

　　但是，如果孩子上幼兒園一個(gè)月以后還不習(xí)慣集體生活，從早上起床或前一天晚上就對幼兒園表現(xiàn)出極大的畏懼，到了教室門口往外跑、死活不進(jìn)去，或在園內(nèi)拒絕吃飯，父母就該及時(shí)和老師溝通，仔細(xì)分析癥結(jié)所在，是孩子自理能力差、不會(huì)與人交往，還是老師的態(tài)度不夠溫和……然后和老師配合，對癥下藥，制定相應(yīng)的訓(xùn)練方案，幫孩子掌握一些方法和技巧。必要的話，可先送孩子去半天，待幾天后孩子從感情上接納了幼兒園，再送全天。當(dāng)孩子具備了一定的能力以后，對幼兒園的心理恐懼自然會(huì)減輕。

　　生病

　　像我女兒那樣初上幼兒園連續(xù)感冒、發(fā)燒，厲害的引起氣管炎、肺炎的孩子不在少數(shù)，在秋冬季節(jié)更為明顯。這有幾方面的原因：孩子哭鬧，著急上火，在園內(nèi)一天喝水較少；有的孩子總喜歡和小朋友比，吃飯想爭第一，吃得過量、積食，稍一著涼，引起發(fā)燒；父母給孩子穿得過多，孩子在戶外活動(dòng)時(shí)必然出汗，被風(fēng)一吹，極易感冒；年齡偏小的孩子，在園內(nèi)一般不脫衣服蓋著被子午睡，起來容易著涼。

　　對這類孩子，父母每天應(yīng)多給他們“灌水”，早上起來先喝一杯再送孩子走；囑咐孩子白天渴了向老師要水喝或吃飯時(shí)多喝湯、稀粥；接孩子時(shí)務(wù)必帶一瓶水或綠豆湯，晚上讓孩子把水喝足。如果孩子食欲好，父母要時(shí)常提醒老師控制他們的進(jìn)食量，不要把小肚子吃得鼓鼓的。另外，孩子火力壯，穿衣服應(yīng)比成人少一些，加衣服要適度，最好能備一個(gè)馬夾在幼兒園，以便孩子穿脫方便、活動(dòng)自如，又能避免受寒。

　　吃飯

　　常常令老師和父母頭疼的一個(gè)問題，是孩子吃飯難——慢、邊吃邊玩、挑食，甚至不會(huì)吃飯。一些孩子入園后一兩個(gè)月明顯消瘦，有的體重降低很多。經(jīng)醫(yī)生診斷多由孩子不會(huì)咀嚼造成。這些孩子在家里都是得到了精心地呵護(hù)，習(xí)慣了吃軟、爛、碎的飯菜，失去了學(xué)習(xí)咀嚼的機(jī)會(huì)，久而久之，只能進(jìn)食流質(zhì)或接近流質(zhì)的食物。面對幼兒園的營養(yǎng)配餐，他們有的因吃得太慢而吃得少；有的囫圇吞棗咽下，造成消化不良，或卡在喉嚨引起嘔吐。

　　對吃飯慢和邊吃邊玩的孩子，父母應(yīng)限定孩子的吃飯時(shí)間，讓孩子明白吃飯的時(shí)候不能三心二意。開始時(shí)限定的時(shí)間可長一點(diǎn)，隨后逐漸縮短，直到半個(gè)小時(shí)為宜。幼兒園不會(huì)給任何人開小灶，如果孩子明顯挑食，媽媽可千萬不能遷就，在居家飲食上讓孩子吃的品種多一些，尤其是孩子不喜歡吃的東西，“拓展”孩子的口味，當(dāng)然要注意烹調(diào)手藝。對牙齒比較“軟”的寶寶，媽媽可做一些鮮、脆可口的飯菜，讓他嘗到自己嚼著吃比不用嚼的食物香，孩子就有興趣使用自己的小牙了。

　　午睡

　　有相當(dāng)一段時(shí)間，午睡困擾著女兒，盡管每天帶一件心愛的玩具放在小床上，她仍舊入睡困難，以致在床上折騰，自己很難受，也影響其他小朋友休息。據(jù)老師說，班上午睡不好的孩子為數(shù)不少，有的孩子甚至一分鐘也睡不著，有的孩子還吃手、咬被子。

　　寶寶午睡困難與早上起床晚有直接關(guān)系。調(diào)整好寶寶的作息時(shí)間，這個(gè)問題會(huì)迎刃而解。對兩三歲的孩子，最好讓他們晚上8：30上床、9點(diǎn)左右入睡；早上6：30起床，中午12點(diǎn)多午睡就不會(huì)太困難。如果晚睡晚起，只能惡性循環(huán)，在生理上很難適應(yīng)集體生活。

　　交往

　　女兒曾說不喜歡班上的路路，因?yàn)樗倱屗耐婢撸瑩尣贿^就動(dòng)手打人，女兒的身上有時(shí)會(huì)帶“傷”；而路路因?yàn)闆]有小朋友愿意和他玩，每天上幼兒園總是很不情愿。

　　孩子在幼兒園和小朋友鬧了矛盾、受了委屈，父母是找老師、園長告狀，還是教給孩子自己解決爭端的辦法？顯然后者更為明智和有效。當(dāng)女兒想玩兒別人的玩具時(shí)，我鼓勵(lì)她和小朋友商量或拿自己的東西和人家換，對方不同意不能硬搶；如果不想把自己的玩具給別人，也要好好對人家說，比如“我過一會(huì)給你好嗎”、“你太小了，等大一點(diǎn)才能玩”，不能為此事爭吵。我囑咐女兒，面對動(dòng)手打人的孩子，大聲制止他的行為，告訴他打人不對，如果再這樣，就對你不客氣，并告訴老師。慢慢地，孩子就會(huì)在日常生活中學(xué)會(huì)與人交往。

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