凡事都需要技巧,育兒也不例外。并且,善于應(yīng)用有效的育兒技巧,能夠幫助父母的撫養(yǎng)工作實(shí)現(xiàn)得更加優(yōu)質(zhì),對孩子與父母來說,均受益匪淺。那么,專家通過調(diào)查、研究,整合出排名前十們的育兒技巧都有哪些?它們具體落實(shí)在什么方面呢?心理學(xué)研究員和教授羅伯特愛潑斯坦分享了排名前十位的育兒技巧,幫助父母培養(yǎng)健康、快樂的孩子。
1、愛與情感:父母接受、肯定并支持孩子;并且有親近的肢體接觸;實(shí)現(xiàn)一對的有效親子時間。
2、對于壓力的管理:無論對于自己、還是對于孩子,父母都采取有效措施避免壓力的襲擊。與孩子一同練習(xí)放松的技巧、堅(jiān)持積極的思考。
3、人際關(guān)系的技巧:父母之間和諧的相處關(guān)系、父母與家人及朋友之間的人際互動,這些都會為孩子樹立良好人際關(guān)系的榜樣與模型。
4、自主性、獨(dú)立性:教育孩子學(xué)會尊重,當(dāng)然也包括自我尊重,鼓勵他們發(fā)展自給自足、自力更生的品質(zhì)。
5、學(xué)習(xí)、教育:作為父母,自己本身養(yǎng)成學(xué)習(xí)的習(xí)慣很重要,并在無形當(dāng)中影響著孩子。同時,為孩子提供優(yōu)質(zhì)的受教育機(jī)會。
6、生活技能:父母為家人與孩子,擁有一份穩(wěn)定的收入、并且對未來有明確、可實(shí)現(xiàn)的計(jì)劃。
7、行為管理:父母的譴責(zé)、吵鬧、自我消沉都是育兒過程中致命的毒藥。相反,你的一言一行、對自我情緒、行為的管理,是孩子最直接的參照。
8、健康:父母為孩子樹立的榜樣包括培養(yǎng)健康的生活方式、興趣愛好。比如:堅(jiān)持運(yùn)動、維持健康的膳食結(jié)構(gòu)、規(guī)律的作息時間。
9、宗教:當(dāng)父母支持并且參與到精神及宗教活動的發(fā)展當(dāng)中時,需要考慮到對孩子的影響,以及如何有效利用這方面的資源。
10、安全:父母在采取有效措施確保孩子的人生安全時,也需要喚醒他們自我保護(hù)的意識。同時,用心選擇參與的活動及身邊的朋友。
上述的育兒技巧當(dāng)中,最令人關(guān)注的似乎是行為管理。事實(shí)上,父母向孩子傳授的行為管理概念,正是基于愛和情感之上的深入。更為重要的是,父母對自我行為的管理、以及與伴侶關(guān)系的融洽,都對此有所體現(xiàn)。培養(yǎng)孩子掌握生活技能同樣關(guān)鍵,這是他們實(shí)現(xiàn)獨(dú)立品質(zhì)的基礎(chǔ)之一。無論對孩子的生活如吃飯、睡覺、上廁所、整理房間,還是對將來養(yǎng)活自己,都具備深層次的影響。好消息是,在專家的調(diào)查當(dāng)中發(fā)現(xiàn),愛與情感是父母們最易掌握的育兒技巧。當(dāng)然,如果再配合對壓力的有效管理,那就更好不過了。