加州大學(xué)河濱分校研究表明，產(chǎn)前孕婦應(yīng)該避免自來水，某些類型的魚，咖啡因，罐頭食品，這些食物可能危及嬰兒的發(fā)育。孕婦經(jīng)常食用含有毒素的食物和飲料被認(rèn)為會(huì)對胎兒的發(fā)展造成潛在風(fēng)險(xiǎn)。所以，準(zhǔn)媽媽們需要注意自己的飲食，不能掉以輕心。

  金槍魚影響寶寶技能發(fā)育

  金槍魚含有甲基水銀，產(chǎn)前食用會(huì)影響嬰兒的眾多機(jī)能發(fā)展包括注意力、語言學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)機(jī)能和表現(xiàn)遲緩。養(yǎng)殖鮭魚中發(fā)現(xiàn)了“驚人”水平的多氯聯(lián)苯。產(chǎn)前暴露于多氯聯(lián)苯會(huì)導(dǎo)致低出生體重。金屬食品罐內(nèi)襯的塑料含有雙酚。產(chǎn)前暴露于雙酚中會(huì)導(dǎo)致孩子有多動(dòng)癥和生殖問題。這項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，收入與罐裝食品的消費(fèi)呈負(fù)相關(guān)，這表明低社會(huì)經(jīng)濟(jì)地位的女性尤其可能面臨接觸雙酚的風(fēng)險(xiǎn)。

  自來水包含產(chǎn)前毒素

  在唐尼，研究人員發(fā)現(xiàn)了自來水中含有八種污染物，超過了由當(dāng)?shù)仡C發(fā)的健康標(biāo)準(zhǔn)。一些污染物會(huì)導(dǎo)致中樞神經(jīng)系統(tǒng)缺陷，神經(jīng)管缺陷，嬰兒低出生體重和胎兒死亡的危險(xiǎn)。在污染嚴(yán)重的地區(qū)，應(yīng)該鼓勵(lì)孕婦喝過濾的水或瓶裝水?？Х纫驍z入量的水平也會(huì)影響胎兒健康。孕期咖啡因的攝入與胎兒死亡率，嬰兒出生缺陷和出生體重低有關(guān)。在對動(dòng)物的研究中發(fā)現(xiàn)，咖啡因會(huì)導(dǎo)致發(fā)育遲緩，異常的神經(jīng)活動(dòng)，神經(jīng)系統(tǒng)中斷。

  酒精的影響

  建議懷孕應(yīng)該避免對所有酒精的消費(fèi)，孕產(chǎn)婦在妊娠前三個(gè)月喝酒會(huì)帶來可怕的后果。醫(yī)療人員應(yīng)該在孕婦的報(bào)告中說明，嚴(yán)禁孕婦食用酒精。

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