媽媽要出差幾天，寶寶又哭又鬧纏著媽媽不肯放手；寶寶要上學(xué)前班了，硬是不聽媽媽話不肯去?？傊灰钦f要離開他（她），就表現(xiàn)出非常著急的狀況，或者干脆就是又哭又鬧，完全不聽安排，這是由于寶寶的焦慮情緒導(dǎo)致的，如何正確地引導(dǎo)寶寶走出分離焦慮呢？

  1.平時(shí)養(yǎng)成好的習(xí)慣

  大多數(shù)寶寶粘人是有原因的，媽咪總是一步不離左右地圍著寶寶轉(zhuǎn)，把寶寶當(dāng)成所有事物的重心，這樣就養(yǎng)成了寶寶過于依賴的性格。只要媽咪不在身邊，他就會覺得沒有安全感，所以當(dāng)媽咪要離開他的時(shí)候，他的情緒就會非常焦慮，表現(xiàn)出哭鬧。為了杜絕這樣的情況，平時(shí)要養(yǎng)成好的習(xí)慣，比如從最初的寶寶和媽媽分床睡開始。寶寶有自己的小床，有自己的房間，通過慢慢引導(dǎo)，寶寶漸漸地可以在媽媽離開的時(shí)間內(nèi)自己玩玩具，自己吃東西，時(shí)間長了，他就養(yǎng)成了自己獨(dú)自玩的好習(xí)慣。

  2.跟寶寶說道理

  寶寶要上學(xué)前班了，一般都有3-4歲了。這個(gè)時(shí)候的寶寶已經(jīng)能聽懂道理了，媽咪輕輕蹲下身來，用眼睛看著孩子，輕輕地告訴他（她），小朋友長大后就要學(xué)本領(lǐng)，就要上學(xué)，不然以后會不認(rèn)識字，會找不到好的工作。告訴他（她）媽咪小時(shí)候也是自己上學(xué)，也和他（她）一樣去學(xué)前班，在媽咪的正確引導(dǎo)下，寶寶多少會聽進(jìn)去一些道理，再加上媽咪和家人的鼓勵，寶寶很快就能適應(yīng)離開父母的環(huán)境。

  3.找到新的情感寄托

  幼兒園和學(xué)前班有好多小朋友，和他們在一起做游戲好好玩，還有很溫柔漂亮的老師，給寶寶講好聽的故事，和他們一起玩游戲。很快寶寶的注意力就被這些吸引了，并且找到了新的情感寄托，和幼兒園的小朋友玩得不亦樂呼，甚至連放學(xué)的時(shí)間到了，還不肯離開幼兒園。一段時(shí)間以后，家長會驚人地發(fā)現(xiàn)，孩子早已經(jīng)學(xué)會了獨(dú)立和朋友相處，成長了不少。

  4.提前培養(yǎng)孩子的生活技能

  不要總以為孩子還小，這也不能干，那也做不好！其實(shí)孩子的能力是你無法估量的，一個(gè)一歲左右的孩子都能自己拿起食物放嘴里放，這就證明孩子越早學(xué)習(xí)生活的技能越對孩子有幫助。因?yàn)樵诓粩嗟貙W(xué)習(xí)和掌握生活技能的面時(shí)，孩子就獨(dú)立了成長了。比如要孩子單獨(dú)完成開門關(guān)門等簡單的事情，吃完飯自己去放碗筷，收拾自己的房間，而不是什么事情家長都大包大攬，等有一天孩子要離開家長獨(dú)自生活時(shí)，他才知道自己什么也不會，能不焦慮嗎？如果你加油無法獨(dú)立的寶貝，那么從此刻起就提前培養(yǎng)孩子的生活技能吧，不要讓他在上學(xué)時(shí)成為一個(gè)什么也不會的小“笨蛋”。

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