女性在懷孕期間會有很多變化,包括生理上和心理上。懷孕中的女人體內(nèi)雌性荷爾蒙水平增高,激素水平的提高會導(dǎo)致很多方面的改變,比如乳房、皮膚、情緒等等。孕婦除了會有生理上的變化之外,行為方式也會有所改變,情緒上波動也比較大。
a·孕婦會有裝飾家居的沖動
懷孕中的孕媽媽都會憧憬著未來和老公孩子的生活,會想要把自己的家裝飾的溫馨浪漫。而且,在懷孕的期間,孕婦本身也時間充裕,她可以有很多時間來籌劃改變家居環(huán)境。這也是一件好事,起碼可以讓孕婦的心情愉悅,但注意不要太過勞累。
b·皮膚變得有光澤
懷孕期間由于荷爾蒙的增多、子宮的新陳代謝,孕婦的內(nèi)分泌會有很大的改變,很多孕婦都會發(fā)現(xiàn)在懷孕期間皮膚變得細(xì)膩有光澤,這都?xì)w功于荷爾蒙的變化。
c·情緒波動起伏
有不少孕婦會在懷孕期間患產(chǎn)前憂郁癥,這種異常的情緒和荷爾蒙分泌不穩(wěn)定有關(guān)。你可能會發(fā)現(xiàn)孕婦情緒非常不穩(wěn)定,動不動就煩躁,無緣無故發(fā)脾氣。針對這種情況,孕婦應(yīng)該要多和家人朋友溝通,釋放壞情緒,必要時找醫(yī)生咨詢。
d·容易受傷
懷孕期間孕婦體內(nèi)會產(chǎn)生一種令韌帶范松的物質(zhì),這就很容易讓孕婦行動不便,很容易受傷,經(jīng)常磕磕碰碰。所以孕婦最好要避免提重物、劇烈運動,平時動作不要太過激烈。
e·靜脈曲張
腿部的靜脈曲張是由孕婦的血流量增加引起的,同時痔瘡和便秘也是因為這個原因。為了避免腿部靜脈曲張,孕婦不要長時間的站立或者蹲坐,盡量穿寬松舒適的衣服,不要太過緊繃,而且坐的時候選擇舒適的姿勢,不要長時間保持一個姿勢。
f·發(fā)質(zhì)和指甲
由于懷孕期間荷爾蒙的變化,孕婦的頭發(fā)增長速度加快,而且掉發(fā)情況減少,但是在產(chǎn)后就會發(fā)現(xiàn)大量掉發(fā)。除此之外,孕婦的指甲生長速度也更快了,而且指甲硬度也增強(qiáng)。
g·乳房發(fā)脹
這是懷孕最開始的標(biāo)志之一。在懷孕的前三個月孕婦的乳房會明顯增大,而且在三個月以后,乳房還會持續(xù)增大,只是并沒有那么明顯。隨之增大的還有胸腔,為了讓胎兒吸收更多的氧氣,孕婦的胸腔也會變大。所以孕婦在懷孕期間要經(jīng)常更換胸罩的尺寸,以適應(yīng)乳房的變化。