父母離異或分居對每一個關(guān)心他們的人來說都是一個很痛苦的過程。即使再多的關(guān)懷、心與心的交流以及一些心理療法，也不會讓痛苦減少。畢竟曾經(jīng)愛過的人彼此告別。

??在婚姻關(guān)系結(jié)束后，即使每個人依然會是對方生命中的一部分，但事實卻是：一切都變了。這種狀況會對孩子的情緒產(chǎn)生一定的影響。

??為了幫助孩子解決父母離異或者分居給他們帶來的影響，父母需要了解在這一過程中，孩子的情緒所經(jīng)歷的過山車一般的跌宕起伏，這是很重要的。以下是孩子所經(jīng)歷的一些情緒：

??1.打擊

??孩子通常被父母的離異或者分居的決定打個措手不及。為了保護(hù)孩子免收家庭問題的困擾，一些父母會嘗試不讓孩子知道。結(jié)果呢，卻是對孩子是一個很大的打擊。即使一些父母爭吵的外在跡象出現(xiàn)的話，孩子會很樂觀地面對這些情況，并且覺得這種爭吵是暫時的、可以被解決的。即便是在家里，經(jīng)常提起離婚這個字眼，孩子們會逐漸習(xí)慣，并認(rèn)為這是父母爭吵時候?qū)﹄p方的一種威脅。然而，即便是這樣，當(dāng)父母真的離婚的時候，孩子還是會受到打擊的。

??2.憤怒

??憤怒是那些經(jīng)歷父母離異或者分居的孩子們很常見的一種情感。這種憤怒可能直接指向父母中的一方，孩子會認(rèn)為這一方應(yīng)該受到責(zé)備，是其沒有處理好問題才導(dǎo)致的離異。當(dāng)然，這種憤怒也可能指向父母雙方，孩子會覺得爸爸和媽媽都沒有盡力去維護(hù)這個家。在某些情況下，孩子會對這種狀況表現(xiàn)出很憤怒的樣子。

??3.自責(zé)

??有的孩子會因父母離異或分居而自責(zé)。根據(jù)一個古老的哲學(xué)理論---“為了孩子而保持婚姻的狀態(tài)\\\"，孩子們可能會有這樣的想法，父母對于孩子的愛應(yīng)該足夠使他們在一起。這樣的話，當(dāng)一段婚姻出現(xiàn)裂痕的時候，孩子們會感覺是自己沒有給父母一個更好地努力在一起的理由。年齡更大一些的孩子可能會責(zé)備自己，沒有能夠保留住父母的婚姻?；蛟S他們已經(jīng)意識到出現(xiàn)了一些錯誤，但是他們什么都沒有說而已。小一點的孩子可能認(rèn)為父母離異或者分居直接或者間接是由自己的行為所引起的。這種狀況是很常見的，例如，對于學(xué)齡前的孩子來說，他們會不合理地總結(jié)出父母的離異或者分居是由于父母對自己在學(xué)校的表現(xiàn)經(jīng)常發(fā)生爭吵的緣故。

??4.恐懼

??家庭安定源自父母婚姻的穩(wěn)定。父母離異或者分居會讓孩子覺得心緒不寧。以后會住在哪里？家里人怎樣維持生計？是不是要和陌生人住在一起呢？這些問題都會是父母離異或者分居后出現(xiàn)的，孩子的這種恐懼心理也是預(yù)料之內(nèi)的反映。

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