??好的睡姿不僅僅能夠讓寶寶擁有高質(zhì)量的睡眠，而且能夠?qū)殞毜某砷L(zhǎng)影響重大。怎樣的睡姿對(duì)寶寶是最好的呢？作為家長(zhǎng)，了解有關(guān)孩子睡姿的基本常識(shí)是必須的。接下來(lái)，讓我們一起來(lái)看看家長(zhǎng)該如何對(duì)待寶寶的睡姿問(wèn)題。

??睡覺是大多數(shù)寶寶每天做得最多的事，可見睡姿對(duì)寶寶是多么的重要，不良的睡姿甚至?xí)斐蓪殞氼^型外觀問(wèn)題。那么，我們?cè)撊绾螌?duì)待孩子的睡姿問(wèn)題，糾正寶寶的不良睡姿？

??1.不同時(shí)期，對(duì)待寶寶的睡姿要求應(yīng)當(dāng)有所變化

??寶寶未滿三個(gè)月，家長(zhǎng)要盡量讓寶寶仰頭睡。首先，寶寶還不會(huì)翻身，倘若側(cè)著頭睡覺，很容易讓枕頭捂住呼吸嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)斐蓪殞氈舷?。待到寶寶逐漸長(zhǎng)大，家長(zhǎng)就要注意經(jīng)常幫助寶寶換睡姿，以免長(zhǎng)時(shí)間固定睡姿造成寶寶頭型難看。之后，寶寶長(zhǎng)大到一定程度，家長(zhǎng)就可以讓寶寶隨意自由躺著。

??2.媽媽要經(jīng)常和寶寶換著位置睡覺

??寶寶頭顱骨還沒有完全骨化，頭型還尚有一定的可塑性。當(dāng)寶寶某一方位的骨片長(zhǎng)期承受壓力時(shí)，其形成的形狀就會(huì)受其影響。寶寶處于哺乳時(shí)期，睡覺時(shí)容易習(xí)慣于面向媽媽，以便容易得到喂養(yǎng)。因此，為了不影響寶寶顱骨的發(fā)育，家長(zhǎng)應(yīng)該經(jīng)常和寶寶調(diào)換位置睡覺，以免寶寶頭部受到不良的固定，造成左右不對(duì)稱。

??3.為寶寶準(zhǔn)備有一定硬度的枕頭

??很多家長(zhǎng)總以為寶寶頭部脆弱，應(yīng)當(dāng)為寶寶盡可能地準(zhǔn)備軟點(diǎn)的小枕頭。其實(shí)對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)，太軟的枕頭反而不利于寶寶頭型的固定。家長(zhǎng)可以為寶寶準(zhǔn)備個(gè)裝點(diǎn)大米之類的小枕頭，這樣有助于寶寶頭骨的定型。一般情況下，三個(gè)月寶寶基本上頭就已經(jīng)定型了。另一方面，家長(zhǎng)為寶寶準(zhǔn)備的枕頭高度也要配合著寶寶的成長(zhǎng)而不斷的增高。

??4.讓寶寶得到充足的營(yíng)養(yǎng)

??很多人可能不知道其實(shí)營(yíng)養(yǎng)與寶寶的頭型也是息息相關(guān)的。寶寶得到充足的營(yíng)養(yǎng)就會(huì)健康成長(zhǎng)，那么即使因各種原因造成頭型異常，也可以在比較短時(shí)間內(nèi)有針對(duì)性地進(jìn)行調(diào)整。所以，家長(zhǎng)如果能夠在營(yíng)養(yǎng)和疾病兩方面多加注意，寶寶出生后無(wú)論采用何種睡姿，他的頭型也不會(huì)太難看。

      為了更好的呵護(hù)孩子，以上4個(gè)方面家長(zhǎng)可要特別注意。

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