迪巧?健康成長巧運動在京啟動 專家強調(diào)兒童應(yīng)分段運動

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  2016年5月29日,由中國兒童少年基金會與補鈣專家美國迪巧聯(lián)合舉辦的2016年年度公益系列項目“迪巧·健康成長巧運動”在北京工人體育場主場正式啟動。中國兒童少年基金項目部副主任劉鵬,首都兒科研究所教授朱宗涵,美國補鈣專家迪巧品牌市場部總監(jiān)張圓,足球評論員南方、韓旭,北京國安俱樂部青少年足球教練專家金鵬、楊飛、孫朝暉、阮嘉出席了本次活動,同時活動也得到了母嬰綜合平臺和兒童運動專家小小運動館的大力支持。

  “迪巧·健康成長巧運動”系列活動結(jié)合線上專家的測評及建議和線下趣味的分段運動體驗館,將理論與實踐結(jié)合,并邀請首都兒研所教授朱宗涵和中華醫(yī)學(xué)會兒科分會兒童保健學(xué)組委員池霞為本次活動共編撰了《0-6歲兒童分段運動指導(dǎo)手冊》。旨在通過活動改善中國家長對于兒童運動能力發(fā)展關(guān)注度不足的現(xiàn)狀,幫助家長樹立正確的育兒觀念,鼓勵家長與孩子進行科學(xué)、分段地運動,幫助孩子健康成長。

  活動當(dāng)天,現(xiàn)場百余組家長通過掃碼進入到活動的官方線上平臺,完成了“兒童綜合狀態(tài)測評”,通過測評了解孩子目前的生長發(fā)育等各項狀態(tài)的情況,從而學(xué)習(xí)專家給到的分段運動指導(dǎo)。

  除了專家的指導(dǎo),活動也邀請了北京國安的球員及教練與孩子們進行豐富多樣的體育項目互動,家長和孩子們充分體驗了一次分段運動的樂趣,如同提前慶祝了六一兒童節(jié)。

  分段運動+補鈣,有助孩子健康成長

  根據(jù)中國兒童中心發(fā)布的《中國城市兒童戶外活動藍皮書》顯示,我國兒童靜態(tài)活動太多,缺乏積極運動! 專家認為讓家長和孩子養(yǎng)成運動的習(xí)慣有利于孩子健康成長,并且分段運動更科學(xué)。

  分段運動是指把孩子按照不同的年齡和生長發(fā)育需求,而進行不同的運動項目練習(xí)。首都兒科研究所教授朱宗涵在啟動儀式上表示,比如1歲以下的孩子,還沒有辦法自己去做一些運動,就建議家長給他們做一些被動運動,逐漸從被動到主動,這樣可以幫助小孩子肌肉、骨骼的生長發(fā)育,還能促進孩子的營養(yǎng)吸收;2-3歲左右的孩子,這個年齡段是家長和孩子建立感情的時機,建議家長跟多地與孩子進行一些室內(nèi)外的親子運動,在運動過程中增加交流和互動;而針對3歲以上的孩子,專家則更鼓勵他們做一些戶外的、團體的運動,比如賽跑、踢球等既是運動,又是游戲的項目。3歲是孩子意識形態(tài)、情商智商建立的基礎(chǔ),在進行集體、戶外的運動不僅可以促進身體骨骼發(fā)育,同時也能幫助其學(xué)會與人交流和團隊協(xié)作等技能。同時,專家也在《0-6歲兒童分段運動指導(dǎo)手冊》中指出,在兒童成長過程中,配合分段運動進行分段補鈣,也更能促進孩子骨骼生長,改善兒童生長發(fā)育的問題。

  充滿趣味的專業(yè)運動

  談到運動訓(xùn)練,總會讓人感覺乏味。而在“迪巧·健康成長巧運動”的啟動儀式上,國安俱樂部的教練員們就讓運動變得有趣?;顒蝇F(xiàn)場,教練和專家持相同的運動觀念,將孩子分為低齡組(3-5歲)和高齡組(5-6歲),對于不同年齡的孩子進行了不同的訓(xùn)練。

  低齡組的孩子側(cè)重親子互動,孩子和父母組成一個小組,通過背身傳球、障礙跨越、趣味運球等豐富多樣的項目,從熱身到互動再到比賽,讓孩子和家長們體驗了一次“小小職業(yè)訓(xùn)練賽”。

  而對于高齡組,教練則鼓勵他們與小伙伴進行接力項目--迷你障礙傳球。孩子們在項目各自有著不同的傳球任務(wù)和共同的比賽目標(biāo),在運動的過程中孩子們需要彼此協(xié)作、交流、理解和幫助。在旁觀看的家長一致認為,這樣的活動不僅提高了孩子的運動技能,也讓他們第一次明白了團隊榮譽感的意義。

  迪巧關(guān)愛兒童成長,將公益視為己任

  “健康成長巧運動”也是迪巧今年繼“巧媽計劃-巧哺乳衣免費申領(lǐng)”、超人媽媽挑戰(zhàn)賽“之后的又一年度公益項目。張圓女士在活動現(xiàn)場表示,迪巧一直以來堅持將自己收獲的成績回饋公眾,多年來堅持公益事業(yè)和履行品牌的社會責(zé)任。希望通過活動讓家長重視孩子成長過程中運動的重要性,學(xué)習(xí)科學(xué)的分段運動方法,呼吁家長花更多的時間和精力親身陪伴孩子、教育孩子,給他們最健康的成長環(huán)境。

  據(jù)悉,活動還將在武漢、石家莊、合肥、蘇州、上海、長春、西安、濟南、青島、鄭州、重慶、廣州十二個城市陸續(xù)開展,讓分段運動的理念深入家長和孩子的心里,幫助孩子健康成長!家長們可以通過迪巧的官方微信平臺報名參加。

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