在自然界,大多數(shù)動物都具備高度發(fā)展的運(yùn)動能力,如剛出生的羚羊,能在半個小時候之內(nèi)站起來,并快速學(xué)會行走與奔跑。
而人類的嬰兒,在出生之后很長一段時間內(nèi),身體是處于無助狀態(tài)的,除了一些基本的反射活動,他們所有的活動都需要在大人的幫助下完成。
這并不能說運(yùn)動在嬰幼兒的發(fā)展過程中不重要,相反,運(yùn)動在個體的成長中起著舉足輕重的作用。寶寶4個月后,逐漸開始會翻、滾、爬等運(yùn)動了,雖然此時的小寶寶們,運(yùn)動能力還沒有發(fā)展完全,但是必要的運(yùn)動對他們的成長發(fā)育非常重要。運(yùn)動不僅能促進(jìn)寶寶個體的生長發(fā)育,而且與其大腦發(fā)育、心理發(fā)展相互作用。
促進(jìn)大腦發(fā)育:
“翻“、“滾“、“爬”、”等簡單的自主運(yùn)動更是提供了生命早期主動探索和嘗試獨(dú)立的機(jī)會,寶寶在實(shí)際接觸周圍的環(huán)境、事物以及人的過程中,可促進(jìn)他們認(rèn)知能力的發(fā)展,促進(jìn)大腦發(fā)展,學(xué)習(xí)生活上必需的技巧,激發(fā)不同層次的思考,積累豐富的生活經(jīng)驗(yàn),故稱運(yùn)動讓寶寶更聰明。
幫助心理發(fā)展:
心理學(xué)家皮亞杰甚至認(rèn)為,兒童的心理起源于主體對與客體的動作。個體心理發(fā)展的真正原因,正是通過動作對客體逐漸適應(yīng)的過程,即,智慧或智力是動作發(fā)展的產(chǎn)物。動作發(fā)展在兒童早期成長中的作用顯而易見,運(yùn)動也并非人們通常所認(rèn)為的那樣會讓人“四肢發(fā)達(dá)頭腦簡單”,而是“四肢健康頭腦聰慧”那么,寶寶4個月后,自主運(yùn)動能力進(jìn)一步加強(qiáng),作為父母就應(yīng)該創(chuàng)造條件,讓他們盡情的運(yùn)動。
有利于身體生長發(fā)育:
這是最為重要的一點(diǎn),人的任何運(yùn)動,尤其是全身運(yùn)動,幾乎都是在維持身體平衡的狀態(tài)下進(jìn)行的。平衡能力更是寶寶體能發(fā)展最開始要面臨的課題,它不僅能夠幫助寶寶更好地習(xí)得生存之初必須學(xué)會的那些大動作,也會影響到寶寶接下來的協(xié)調(diào)、視覺追蹤、認(rèn)知、注意力等能力的發(fā)展。通過“翻“、“滾“、“爬”、”等簡單的自主運(yùn)動,可以很好的鍛煉寶寶的平衡能力。另外,運(yùn)動還有益于寶寶的骨骼及神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)展,使寶寶學(xué)會走路后,不易跌跤,增強(qiáng)動作的靈活性,促進(jìn)身體全面發(fā)育。
在日常生活當(dāng)中,寶寶4個月后開始翻、滾、爬…,運(yùn)動越來越多了,當(dāng)家長們?yōu)閷殞毜倪@些進(jìn)步欣喜不已的時候,也會發(fā)現(xiàn)傳統(tǒng)紙尿褲成了寶寶運(yùn)動的最大阻礙,比如:傳統(tǒng)紙尿褲腰部沒有松緊設(shè)計(jì),寶寶運(yùn)動時會勒到肚子;傳統(tǒng)紙尿褲寶寶尿過一次后,紙尿褲就會下掛,寶寶運(yùn)動不方便;傳統(tǒng)紙尿褲不貼身還會出現(xiàn)側(cè)漏的情況,寶寶有個大動作,紙尿褲好好的,褲子卻尿濕了…家長為此也特別苦惱,那么寶寶開始自主運(yùn)動后使用紙尿褲有哪些注意點(diǎn)呢?該如何挑選適合寶寶運(yùn)動穿的紙尿褲呢?
首先,給開始自主運(yùn)動的寶寶選擇的產(chǎn)品一定要細(xì)究產(chǎn)品的品牌,一定要是大廠家,大品牌,因?yàn)榇笃放撇艜泻玫漠a(chǎn)品研發(fā)團(tuán)隊(duì)去研發(fā)它的產(chǎn)品。其次,就是要舒適貼身,全面透氣,表層柔軟,有彈力腰圍的紙尿褲,最后,一定要選擇是真正為寶寶所設(shè)計(jì)的,能滿足寶寶的生長發(fā)育需求的紙尿褲--適合寶寶的日常運(yùn)動的紙尿褲。穿在身上如小短褲般貼身的短褲式紙尿褲就是運(yùn)動寶寶的一個不錯的選擇。比如,GOO.N大王紙尿褲有一款專為4個月以后寶寶運(yùn)動量身打造計(jì)的大王天使系列小短褲,采用天然全棉感素材制作,維他命E柔軟表層、全面透氣性是寶寶親膚的有利保障,還有獨(dú)特的超柔軟U型高腰圍和柔軟貼合的自由伸縮構(gòu)造,適合4個月以后的寶寶爬行和學(xué)步使用,寶寶想怎么動就怎么動,運(yùn)動更自如。
運(yùn)動是每個寶寶的本能,一個從小就能自由運(yùn)動,有運(yùn)動習(xí)慣的寶寶,將來不僅在體能方面會有更健康的發(fā)展,他們在意志力、團(tuán)隊(duì)合作方面,也會表現(xiàn)出更大的能量。當(dāng)寶寶對運(yùn)動表現(xiàn)出向往,請家長不要拒絕,幫助他們掃除障礙,開啟他們的運(yùn)動天賦。
中國心理學(xué)會科學(xué)普及工作委員會委員,中國優(yōu)生優(yōu)育協(xié)會理事 羅靜