當(dāng)寶寶還在媽媽肚子里時,所有的感官就已經(jīng)開始逐漸發(fā)育了。從寶寶呱呱墜地起,便已經(jīng)能用感官來感受這個世界,并將接收到的各種信息不斷地傳遞到大腦中去,使感官-大腦-身體-行動逐步協(xié)調(diào)起來。相關(guān)研究發(fā)現(xiàn),0-3歲是對寶寶進(jìn)行感官訓(xùn)練的關(guān)鍵時期,家長做好對寶寶的視、聽、嗅、味、觸覺方面的訓(xùn)練,對日后的身心發(fā)育都有重要好處。
嗅覺--出生即擁有的“超能力”
因為氣味不受羊水的阻擋,可以直接傳遞給胎兒,所以寶寶在肚子里時就可以聞到媽媽吃的食物味道。寶寶剛出生時,視覺尚未發(fā)育完善,完全憑借嗅覺辨認(rèn)媽媽的氣味,只要聞到媽媽的味道就會有安全感,而安全感又是寶寶向外界探索學(xué)習(xí)的“底氣”。因而,嗅覺是新生寶寶最信賴的一種感官。但據(jù)有關(guān)研究發(fā)現(xiàn),胎兒對“壞味道”也非常敏感,當(dāng)寶寶聞到像香煙的味道時,會蜷縮得更緊。因此,為了寶寶的健康,媽媽懷孕期間,最好待在空氣健康清新的環(huán)境中。在寶寶出生后,可以多聞一些健康且不同的味道,以促進(jìn)嗅覺發(fā)育。
視覺--發(fā)育過程是場“持久戰(zhàn)”
相對于嗅覺來說,寶寶的視覺發(fā)育要更加持久一些。剛出生的寶寶是個“大近視”,只能看到距離自己10-20cm的東西;等到1 個月后,寶寶的視力距離能再增加3-4cm;待到寶寶3個月大時,雙眼的協(xié)調(diào)性會好很多;4 個月內(nèi)的寶寶,幾乎沒有辨識顏色的能力,更偏好對比度較高的黑白色物體;4-7個月是寶寶視覺全面發(fā)育的重要階段,顏色辯識力、視力范圍都會大幅進(jìn)步,手眼協(xié)調(diào)性也會變好。不同發(fā)育時期需使用不同方法來促進(jìn)視覺發(fā)育,比如6-12個月時,可以多給寶寶看顏色對比鮮明的圖像和玩具;1-3歲時,就可以多讓寶寶觀察空間、立體的事物。此外,要想有效的維護(hù)寶寶視覺健康發(fā)育,維生素A的補(bǔ)充不能忽視,因為維生素A是構(gòu)成視紫紅質(zhì)的重要原材料,如果寶寶缺乏維生素A,合成的視紫紅質(zhì)數(shù)量則會減少,適應(yīng)黑暗環(huán)境的能力就會下降,嚴(yán)重可導(dǎo)致夜盲癥。此外,維生素A還有維持眼睛的上皮細(xì)胞(如結(jié)膜、角膜等部位)的完整性的功能,避免各種眼部疾病造成的視力減退?!熬S生素A+維生素D”的組合還能協(xié)同助力寶寶免疫系統(tǒng)和骨骼系統(tǒng)的發(fā)育。所以,維生素AD的同時補(bǔ)充是寶寶最佳的選擇。
味覺--天生偏愛甜食“超任性”
胎兒在7個月左右就已經(jīng)具備感覺味道的能力,能辨出甜和苦的味道。寶寶出生后便可以分辨母乳及其他味道的差異,且天生偏愛甜食,不喜歡咸的味道,這也許就是寫在基因里的“密碼”。在懷孕和哺乳期間,寶寶會認(rèn)為母親吃的所有食物都是安全的,并會逐漸接受、習(xí)慣這些味道。為了幫助寶寶味覺發(fā)育,母乳喂養(yǎng)的媽媽要選擇品種豐富的健康食品,食物的味道也會通過母乳傳到寶寶的味蕾上。在寶寶添加輔食后,最好多給寶寶嘗試一些帶有酸味、苦味等不同味道的健康食物。
觸覺--接受外界信息的“傳感器”
寶寶在媽媽的子宮里時,就能到處“推推拉拉”,摸一摸自己的小臉等等。在出生后的最初幾個月里,寶寶主要是被動地等待父母的撫摸和接觸。到寶寶4 個月時,便想要開始伸手摸一摸周圍的東西。此時,寶寶用雙手探究世界的本能也開始出現(xiàn)。家長給孩子做適當(dāng)?shù)陌茨蛽嵊|可以促進(jìn)其觸覺發(fā)育,并且在保證安全的前提下,讓寶寶盡情觸摸地板、家具等物體,還可以帶寶寶多多親近大自然,與泥土、石塊、樹干、小草等進(jìn)行零距離接觸。
聽覺--擁有神奇聽力的“順風(fēng)耳”
寶寶的聽覺非常神奇,而且比成人聽力好很多,一個很小的聲音也會把寶寶嚇一跳。當(dāng)父母說話時,寶寶能向說話的方向轉(zhuǎn)過去,就證明他的聽力沒有問題。寶寶2個月大時,會“咕嚕咕嚕”的模仿家長發(fā)出一些原音,比如“啊”“哦”。到寶寶4 個月大時,就已經(jīng)開始咿呀學(xué)語了。此外,寶寶的聽覺記憶時間也很長,從媽媽肚子里聽到的音樂,在出生一年后寶寶仍然能夠辨認(rèn)。日常生活中,父母們可以多用“寶寶腔”和寶寶進(jìn)行交流,多多播放一些優(yōu)美、柔和的音樂來幫助寶寶聽力的健康發(fā)育。