前不久，日本乒乓球名將福原愛在臺灣高雄產(chǎn)下一名女嬰，從一個愛哭的瓷娃娃成功升級為新手媽媽！產(chǎn)后沒多久，她的丈夫江宏杰就公布了喜訊，并稱福原愛已經(jīng)開始嘗試給孩子哺乳了。據(jù)新聞，她的護理師在福原愛生產(chǎn)完第一時間就對她進行輔導，很快就學會了如何躺著為女兒哺育母乳了。從江爸爸的口中也透露出，小愛把女兒喂養(yǎng)得很好，他非常開心。

　　有好多網(wǎng)友表示：運動員的身體素質就是好，生完孩子立馬就投入到“哺乳工程”。事實上，新手媽媽小愛正是抓住了最好的開奶時機，為以后的母乳喂養(yǎng)打下基礎。

　　那么，產(chǎn)后開奶究竟怎么做？怎樣才能保證母乳喂養(yǎng)的順利進行呢？有幾個時間點，媽媽們務必要抓住：

　　產(chǎn)后30-60分鐘，初次吮吸

　　世界衛(wèi)生組織以及聯(lián)合國兒童基金會研究表明：嬰兒出生后的半個小時非常關鍵，因為這是最佳的通過嬰兒吮吸來增加母乳的時間。建議新媽媽們，在身體狀況允許的情況下，開始嘗試給寶寶喂養(yǎng)母乳。在這個時間段內，媽媽和寶寶心貼心感到十分溫暖，同時新媽媽們也可能會為催乳不順利感到煩惱！不用擔心，寶寶初次吸乳的過程不僅能增強寶寶的吮吸能力，也可以通過寶寶的早吮吸以刺激新媽媽的乳頭神經(jīng)末梢傳入垂體前葉，最終達到促進乳腺分泌乳汁的目的，為后續(xù)的母乳喂養(yǎng)，打下堅實的基礎。如果寶寶吮吸力不夠，建議搭配使用能夠模擬寶寶吮吸節(jié)奏的吸乳器來幫助使用，避免錯失最佳黃金期。

　　產(chǎn)后1-72小時，開奶關鍵期

　　在寶寶和媽媽的共同努力下，寶寶終于吃到了自己的初乳，媽媽們十分高興，但這個時候很多媽媽也發(fā)現(xiàn)了自己奶水不夠，很是擔心奶水不足會影響寶寶的身體健康。

　　別擔心！剛生產(chǎn)完的新媽媽們，乳汁分泌量不多是正常的。產(chǎn)后媽咪乳汁分泌量的多少，除了與乳腺發(fā)育的狀況有關外，還主要受下丘腦垂體的調節(jié)。通過寶寶吸吮乳竇，來刺激下丘腦垂體釋放泌乳素，促進乳腺分泌乳汁。乳汁會聚集在乳竇，在寶寶嘴巴舌頭與上顎的擠壓過程中，寶寶就能成功地喝到奶水，形成一個良性循環(huán)。

　　如果因為乳汁少兒放棄哺乳改喂養(yǎng)配方奶粉的話，垂體得不到刺激，乳汁就越來越少，到了后期，即使想專心給寶寶進行母乳喂養(yǎng)，也過了刺激垂體的最佳時間，就容易造成回奶或者奶量一直很少。新媽媽不要因為初乳少而喪失信心，要讓嬰兒對母親的乳頭經(jīng)常刺激，促進母乳喂養(yǎng)的正常進行。

　　刺激母乳分泌，對于寶寶和媽媽們來說，都是一件極好的事情。除了寶寶的努力之外，媽媽們也可以嘗試選擇一些吸乳器來幫助分泌母乳。

　　在這里小編要提醒媽媽們不要過于急功近利，選吸乳器并不是吸力越大越好，很容易造成乳腺損傷！如果有一款能模擬寶寶口腔吮吸狀態(tài)的吸奶器那是最好不過的。飛利浦新安怡自然韻律科技雙邊電動吸乳器在這一點上是有絕對的優(yōu)勢。

　　這款吸乳器配備了花瓣按摩墊，能全面模擬寶寶口腔包裹蠕動，在吸乳的同時按摩媽媽的乳房，讓吸乳更加輕松舒適；同時它還采用自然韻律科技，遵循寶寶的吸吮節(jié)奏，能夠快速引發(fā)奶陣，高效泌乳。除此以外，這款吸乳器能夠雙側交替吸乳，模擬寶寶一吸一停的吸乳模式，輪流吸兩側乳房，有效排空乳房，提高奶水量~

　　飛利浦新安怡這款吸乳器完全減輕了媽媽們的思想負擔和身體負擔，著實是個好選擇！

　　福原愛雖是運動員出身，有個好身體是自然的，但是對待母乳喂養(yǎng)，仍然沒有掉以輕心，產(chǎn)后便開始努力進行初次喂養(yǎng)，真的是非常明智了。新手媽媽們可千萬不要大意，母乳喂養(yǎng)對于寶寶來說十分關鍵，一定不能錯過產(chǎn)后的黃金72小時！

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