6個(gè)月內(nèi)寶寶的養(yǎng)育雷區(qū),很多媽媽都犯過最后一條!

  一月不見如隔三秋,用來形容六個(gè)月以內(nèi)的寶寶,最合適不過。六個(gè)月以內(nèi)的寶寶不僅生長發(fā)育快,也更需要媽媽的細(xì)心呵護(hù)和照料。喂養(yǎng)和護(hù)理上稍有不慎,就會影響寶寶的健康和生長發(fā)育!

  雷區(qū)一:給剛出生的寶寶喝葡萄糖水

  明確地說,在無醫(yī)囑的情況下,請不要給新生兒喝葡萄糖水,否則會帶來一系列后續(xù)影響和危害。

  比如,寶寶容易產(chǎn)生乳頭錯(cuò)覺,不利母乳喂養(yǎng);葡萄糖會抑制寶寶食欲,減少吃奶量,影響營養(yǎng)攝入。另外,葡萄糖退黃疸是沒有科學(xué)依據(jù)的,由于葡萄糖無法像母乳一樣達(dá)到刺激腸蠕動的目的,反而會影響寶寶排便而影響黃疸消退。

  而且,葡萄糖的甜味會讓寶寶養(yǎng)成挑食、偏食的不良習(xí)慣,為日后埋下隱患。高濃度的糖還會損傷腸黏膜,嚴(yán)重還可能導(dǎo)致腸穿孔。

  總之,產(chǎn)后盡快母乳喂養(yǎng)才是當(dāng)務(wù)之急,也更符合寶寶的營養(yǎng)需求。

  雷區(qū)二:沒有及時(shí)補(bǔ)充維生素A和D

  眾所周知,充足的營養(yǎng)有利于兒童早期發(fā)展及疾病的防治,維生素A和維生素D是與兒童健康密切相關(guān)的兩種微量營養(yǎng)素,攝入不足會影響兒童健康。相對于其他營養(yǎng)素,維生素A、D在兒童群體中更易缺乏,最新大樣本流調(diào)數(shù)據(jù)顯示,我國6月齡-14歲兒童中有高達(dá)47.98%的比例維生素A不達(dá)標(biāo),且年齡越小缺乏率越高。我國3-5歲兒童維生素D不達(dá)標(biāo)的比例也高達(dá)51.9%。之所以出現(xiàn)這種情況,是多種因素導(dǎo)致的,其中與部分媽媽不重視補(bǔ)充維生素AD制劑有關(guān)。

  很多媽媽以為有母乳就萬事大吉,但事實(shí)上,孕期媽媽體內(nèi)儲存的維生素A難以通過胎盤屏障提供給胎兒,新生兒臍血維生素D含量也遠(yuǎn)低于母親,如果孕媽媽本身缺乏維生素A、D,新生兒維生素AD先天儲備不足的問題則更為突出。此外,受膳食結(jié)構(gòu)和飲食習(xí)慣影響,中國媽媽母乳中的維生素A含量也遠(yuǎn)低于全球平均水平,維生素D缺乏更是全球普遍存在的問題。再加上寶寶出生后快速生長發(fā)育,且感染性疾病也會大量消耗體內(nèi)儲存的維生素A,旺盛的營養(yǎng)需求和快速的消耗進(jìn)一步導(dǎo)致維生素AD“供不應(yīng)求”。所以,寶寶出生后及時(shí)補(bǔ)充維生素AD是非常有必要的。

  寶寶缺乏維生素AD,不僅免疫功能會下降,患呼吸道感染和腹瀉的風(fēng)險(xiǎn)是正常兒童的2-3倍,還會造成生長減慢、齲齒、近視、貧血等問題,甚至影響腦發(fā)育。

  雷區(qū)三:不滿六個(gè)月就給孩子吃米糊

  有些老人擔(dān)心寶寶吃奶吃不飽,會過早給寶寶添加米糊、米油,其實(shí)這是不對的。母乳能夠提供6個(gè)月內(nèi)寶寶所需的營養(yǎng),過早添加輔食會增加寶寶的腸胃負(fù)擔(dān),影響消化系統(tǒng)發(fā)育,消化不了的輔食滯留在腹中“發(fā)酵”,易造成腹脹、便秘、腹瀉等腸道健康問題。

  因此,WHO建議純母乳6個(gè)月,此后可繼續(xù)母乳喂養(yǎng)至2歲或以上,6月齡才是添加輔食的最佳時(shí)機(jī)。

  雖然寶寶6個(gè)月后會添加輔食,但還是難以滿足寶寶快速生長發(fā)育對維生素AD的營養(yǎng)需求,且6個(gè)月后,寶寶進(jìn)入“免疫功能不全期”,容易發(fā)生腹瀉、呼吸道感染,消耗更多的維生素A儲備,仍要注意維生素AD的持續(xù)補(bǔ)充。

  2020年11月中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會兒童保健分會發(fā)布的《中國兒童維生素A、維生素D臨床應(yīng)用專家共識》也強(qiáng)調(diào)了新生兒出生后應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充維生素A1500-2000IU/天,維生素D400-800IU/天,如家長們熟悉的伊可新維生素AD滴劑,每天一粒,至少持續(xù)補(bǔ)充到3歲,專家更建議補(bǔ)充到青春期,為寶寶營養(yǎng)“加成”,為健康“加分”!

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