當(dāng)家中寶寶開(kāi)始用手抓東西、吃飯、涂鴉時(shí),毫不猶豫揚(yáng)起左手……講真,當(dāng)媽的你是否內(nèi)心一陣竊喜?畢竟“左撇子更聰明”的傳言,已經(jīng)流傳多年。
縱觀歷史的長(zhǎng)河,功成名就的左撇子名人很多,但智力與左撇子還是右撇子并無(wú)多大關(guān)聯(lián),目前并沒(méi)有權(quán)威研究給出“左撇子更聰明”的明確結(jié)論。所以,左撇子并不代表什么。
寶寶“左撇子”要糾正嗎?
寶寶愛(ài)用左手,只是習(xí)慣不同,如果強(qiáng)行改變寶寶的習(xí)慣,易產(chǎn)生反作用。但大部分的生活工具都是為方便右撇子而設(shè)計(jì)的,為了生活便利,爸爸媽媽們可以引導(dǎo)寶寶多使用雙手,爭(zhēng)取一些右手操作的機(jī)會(huì)。
聰明不是看“用哪只手”!
神經(jīng)學(xué)家發(fā)現(xiàn),孩子0-3歲是腦部發(fā)育關(guān)鍵時(shí)期,神經(jīng)連接最快速的時(shí)期,后天培養(yǎng)和先天遺傳應(yīng)該相輔相成。后天培養(yǎng)指的不僅僅是對(duì)智力的開(kāi)發(fā),嬰幼兒時(shí)期營(yíng)養(yǎng)的全面、科學(xué)攝入對(duì)寶寶神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育至關(guān)重要?!秼胗變何桂B(yǎng)與營(yíng)養(yǎng)指南》中提到,嬰幼兒期較易缺乏的營(yíng)養(yǎng)素包括維生素A、維生素D、鐵、鋅等。而這些營(yíng)養(yǎng)對(duì)大腦的發(fā)育極為重要,如果在早期缺乏這些關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)素的話,帶來(lái)的損失幾乎是不可逆的。
先來(lái)說(shuō)說(shuō)大家都熟悉的鋅,鋅參與多種酶、蛋白質(zhì)、核酸的合成和激活,鋅缺乏會(huì)影響學(xué)習(xí)認(rèn)知能力。
而如果在孕期和生命早期出現(xiàn)鐵缺乏,會(huì)引起神經(jīng)和行為改變,注意力不集中,記憶和思維能力下降,而且經(jīng)補(bǔ)鐵治療仍不可逆。所以鐵缺乏的預(yù)防非常重要,除了添加富含鐵的輔食,媽媽也可以選擇品質(zhì)可靠且為寶寶量身定制的補(bǔ)鐵產(chǎn)品(如右旋糖酐鐵顆粒),按每日元素鐵1mg/kg預(yù)防性補(bǔ)鐵,早產(chǎn)兒和低出生體重兒應(yīng)從2-4周齡按每日1-2mg/kg元素鐵補(bǔ)鐵,直至1周歲。如果寶寶已經(jīng)確診為缺鐵性貧血,那就需要在醫(yī)生指導(dǎo)下治療。
眾所周知,維生素A廣泛作用于寶寶的免疫力、身高、視力與造血功能發(fā)育,其實(shí)寶寶體內(nèi)的維生素A水平也會(huì)影響智力發(fā)育。研究顯示:出生時(shí)補(bǔ)充維生素A和生后4周補(bǔ)充維生素A,在不同年齡階段學(xué)習(xí)、記憶功能恢復(fù)程度不同。早期維生素A營(yíng)養(yǎng)的干預(yù)對(duì)于恢復(fù)遠(yuǎn)期學(xué)習(xí)記憶功能損傷存在有效“窗口期",另外維生素A對(duì)胚胎晚期以及出生早期腦發(fā)育的影響更為明顯。
而且維生素A在促進(jìn)鐵吸收、轉(zhuǎn)運(yùn)過(guò)程中均發(fā)揮著重要作用,有助于完善造血功能,預(yù)防鐵缺乏和缺鐵性貧血。
但遺憾的是,由于母乳中維生素A的含量有限,加上日常食物中維生素A的含量較少、轉(zhuǎn)化不易,導(dǎo)致我國(guó)兒童普遍缺乏維生素A,2019年最新的全國(guó)大樣本數(shù)據(jù)顯示,我國(guó)6月齡-14歲兒童維生素A缺乏率高達(dá)47.98%。除了維生素A,維生素D也是我國(guó)兒童普遍缺乏的營(yíng)養(yǎng)元素。因此,中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)兒童保健分會(huì)最新發(fā)布的《中國(guó)兒童維生素A、維生素D臨床應(yīng)用專家共識(shí)》就特別強(qiáng)調(diào):新生兒出生后應(yīng)盡早補(bǔ)充維生素A1500-2000IU/天、維生素D400-800IU/天。醫(yī)生建議,寶寶出生后每天一粒伊可新維生素AD滴劑,至少堅(jiān)持服用至3歲,可以堅(jiān)持補(bǔ)充到青春期。
除了營(yíng)養(yǎng)要跟上,家長(zhǎng)應(yīng)該要保證寶寶每天有足夠的戶外活動(dòng)時(shí)間,讓孩子更好的成長(zhǎng),這些都有助于一個(gè)聰明寶寶的誕生哦!