足球最早發(fā)源于中國的春秋戰(zhàn)國時(shí)代，當(dāng)時(shí)叫“蹴鞠”，即踢球的意思。

通過踢球能發(fā)展孩子下肢動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈敏度，同時(shí)對(duì)發(fā)展奔跑能力也有益處。在一開始教孩子踢足球時(shí)，可通過玩球、做游戲的形式進(jìn)行啟蒙練習(xí)，要善于激發(fā)孩子踢球的興趣。

1、踢裝在網(wǎng)袋中的球

(1)將球裝在網(wǎng)袋中，家長(zhǎng)手拎著網(wǎng)袋，球稍稍離地面，讓孩子原地或助跑幾步踢球。

(2)孩子用手拎著裝在網(wǎng)袋里的球，用腳連續(xù)不斷地踢，踢的力量不宜太大，可以單腳連續(xù)踢，也可兩腳交替踢，以踢的次數(shù)多為好。

2、踢大塑料球

(1)踢固定的大塑料球。將球固定在場(chǎng)地上，讓孩子助跑幾步，然后用腳向前踢球。

(2)踢滾來的大塑料球。家長(zhǎng)將球滾向孩子，讓孩子原地或助跑幾步踢滾來的球。

3、搶球。家長(zhǎng)用腳做各種控球動(dòng)作，孩子用腳踢家長(zhǎng)腳下的球，以孩子踢到球?yàn)閯?。搶球時(shí)孩子可以用身體擠撞家長(zhǎng)。

4、用腳運(yùn)球。讓孩子沿著長(zhǎng)方形、圓形或三角形的邊線用腳不斷地觸球，一腳連續(xù)或兩腳交替均可。腳觸球的力量小些，邊跑邊運(yùn)(觸)球。以不停下，觸球的次數(shù)多為好。

5、踢球進(jìn)門。在墻上畫上“球門”或用兩個(gè)標(biāo)志物(積木、椅子等)組成“球門”，家長(zhǎng)做守門員。將球放在距球門3～8米的距離，讓孩子用力將球踢向家長(zhǎng)。進(jìn)門的次數(shù)多為好?？梢杂盟芰洗笄?、小足球、膠排球多個(gè)橫放一排，讓孩子輪流踢。

6、二人或多人踢來回球

(1)二人面對(duì)面，相距3～8米，將球踢向?qū)Ψ?，來回踢的次?shù)多為好。

(2)人數(shù)多可以圍成圓圈，將球踢向前方，不要讓球踢出圓圈。以踢球的次數(shù)多，球不出圈為好。

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