嬰兒在出生4-6個(gè)月以后，隨著嬰兒月齡的增大，體重的增加，母乳的量以及其中所含的營(yíng)養(yǎng)素就顯得不夠了，應(yīng)及時(shí)、合理添加母乳以外的食物來滿足寶寶營(yíng)養(yǎng)需要。逐步使嬰兒由單純的母乳喂養(yǎng)，過渡到完全母乳以外的食物來滿足他全部營(yíng)養(yǎng)需要。

    作用

    1、補(bǔ)充母乳中營(yíng)養(yǎng)素的不足。隨著嬰兒的生長(zhǎng)發(fā)育對(duì)營(yíng)養(yǎng)素需要量的增加，僅靠母乳或牛奶不能供給這么多的營(yíng)養(yǎng)素。

    2、增強(qiáng)消化機(jī)能。添加輔食可增加唾液及其它消化液的分泌量。增強(qiáng)消化酶的活性促進(jìn)牙齒的發(fā)育和增強(qiáng)消化機(jī)能。

    3、確立良好的飲食習(xí)慣。斷乳期是嬰兒對(duì)食物形成第一印象的重要時(shí)期；在添加輔食的選擇以及制作方法方面，要注意營(yíng)養(yǎng)豐富、易消化和衛(wèi)生。

    4、促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。及時(shí)添加輔食將有助于精神發(fā)育，刺激味覺、嗅覺、觸覺和視覺。

    原則

    1、開始添加的食物應(yīng)遵循從一種到多種。開始時(shí)要一種一種地逐一添加，當(dāng)嬰兒適應(yīng)一種食物后再開始添加另一種新食物。

    2、由少量到多量。副食添加要根據(jù)嬰兒的營(yíng)養(yǎng)需要和消化道的成熟程度，按一定順序進(jìn)行。開始添加的食品可先每天一次，以后逐漸增加次數(shù)。

    3、給予的食物應(yīng)從稀逐漸到稠。從流質(zhì)開始，逐漸過度到半流質(zhì)，再到軟固體的食物，最后喂固體食物。

    4、注意觀察嬰幼兒的消化能力，添加一種新的食物，如有嘔吐、腹瀉等消化不良反應(yīng)時(shí)，可以暫緩添加，待癥狀消失后在從小量開始添加，但是不能認(rèn)為是孩子不適應(yīng)此種食物而不再添加輔食。

    5、當(dāng)嬰兒不愿吃某種新食品時(shí)，切勿強(qiáng)迫，多采取一些方式。

    6、嬰兒的輔食應(yīng)單獨(dú)制作，應(yīng)少用鹽和避免用調(diào)味品。添加的食物應(yīng)新鮮，制作過程要衛(wèi)生。

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