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準(zhǔn)媽咪易水腫早了解早預(yù)防

懷孕會(huì)使人的體液容量迅猛增加。到分娩前，身體會(huì)將這些儲(chǔ)留的水分轉(zhuǎn)化成血液，而這些血液會(huì)隨著分娩而流失。如果你的血容量沒有增加的話，那么即使是最正常的分娩也會(huì)使你因出血過量而死亡。

標(biāo)簽：孕期健康，類別：孕期健康
孩子夜間易被驚醒怎么辦

對(duì)于學(xué)齡前兒童和更大一點(diǎn)的孩子，晚上被嚇醒的情況是很常見的，也是正常的。你可以和自己的小寶貝討論晚上害怕這件事，讓他知道你理解他所經(jīng)歷的情況。

標(biāo)簽：幼兒護(hù)理，類別：日常生活
女性朋友制定運(yùn)動(dòng)方案的原則

制定運(yùn)動(dòng)方案的原則，對(duì)于所有女性都是相同的，無論她是打算懷孕、正在懷孕期間、還是正在產(chǎn)后恢復(fù)期間或哺乳期間，也都和那些尚未懷孕也不打算在最近期間懷孕的女性一樣。

標(biāo)簽：運(yùn)動(dòng)減肥，類別：美容減肥
白天無法照顧孩子的上班族必讀

白天父母上班的時(shí)候，代為照顧孩子的人不過是起到育兒的輔助作用而已。然而在實(shí)際生活中，很多雙薪父母會(huì)被保姆占據(jù)主要位置，而自己卻退到旁觀者的位置。

標(biāo)簽：親子溝通，類別：日常活動(dòng)
力量訓(xùn)練孕婦首選的最佳類型

不同類型的體育鍛煉會(huì)在不同方面改善身體健康，這個(gè)事實(shí)說明了，不同類型的體育鍛煉，在提高母體對(duì)懷孕的適應(yīng)能力方面有著不同的作用。

標(biāo)簽：孕期運(yùn)動(dòng)，類別：快樂孕程
如何讓孩子學(xué)會(huì)自我的心理調(diào)節(jié)

孩子遇到困難、挫折的時(shí)候，是鍛煉情商的最好時(shí)機(jī)。父母要告訴孩子，人生總有·些目標(biāo)是達(dá)不成，實(shí)現(xiàn)不了的。人也總會(huì)遇到挫折，不如意，有些事不能按照預(yù)期的目標(biāo)發(fā)展，在這種情況下，首先要勇敢面對(duì)現(xiàn)實(shí)，靜下心來，仔細(xì)分析現(xiàn)在的狀況，找到解決問題的方法，這樣才能變不利為有利，實(shí)現(xiàn)自身發(fā)展。

標(biāo)簽：心理調(diào)節(jié)，類別：學(xué)習(xí)心理
了解孩子有自己的情緒表達(dá)

孩子不善于用語言表達(dá)情緒，孩子開始沉默，就表示他的情緒有波動(dòng)了，父母要開始用心觀察，別讓孩了被負(fù)面情緒所包圍。

標(biāo)簽：幼兒心理，類別：了解幼兒
正確分析孩子產(chǎn)生嫉妒的原因

孩子產(chǎn)生嫉妒心理肯定是有原因的，總的來說，是由外因和內(nèi)因相互作用、影響而產(chǎn)生的。許多孩子對(duì)白己不自信，又看到別人取得了很好的成績(jī)，于是就產(chǎn)生了強(qiáng)烈的嫉妒心理。父母要幫助孩子解決嫉妒的困擾，首先要了解他們嫉妒的原因。

標(biāo)簽：嫉妒，類別：身心發(fā)育
父親應(yīng)增加與孩子的交流

對(duì)于敏感的孩子，父母一定要重視親子問的溝通。不要經(jīng)常責(zé)備、打罵孩子，增加孩子的心理負(fù)擔(dān)，造成孩子的情緒過分緊張。

標(biāo)簽：親子交流，類別：日常活動(dòng)
學(xué)生不恰當(dāng)飲食可導(dǎo)致不當(dāng)行為

學(xué)生不良行為的很大一部分，包括學(xué)業(yè)跟不上趟，為人處世不恰當(dāng)?shù)�，都有可能是因�(yàn)槭澄锘蛘攮h(huán)境中的其他因素導(dǎo)致孩子出現(xiàn)過敏癥所至。因此，從這一方面人手，改善學(xué)生的飲食以及環(huán)境非常重要。

標(biāo)簽：學(xué)生行為，類別：飲食營(yíng)養(yǎng)

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