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如何趕走產(chǎn)后便秘

正常人如果便秘就會(huì)覺得身體很重，像堆積了很多垃圾，同時(shí)皮膚、情緒等都會(huì)跟著變化，因此平時(shí)要多預(yù)防，稍有癥狀可服用一些助排便的藥物。然而剛分娩完的產(chǎn)婦就不那么輕松了，她們患便秘的幾率高于正常人，并且由于哺乳寶寶，不能亂吃藥。

標(biāo)簽：產(chǎn)后便秘，類別：月子養(yǎng)護(hù)
寶寶這樣洗澡才健康

寶寶生得精精巧巧，粉粉嫩嫩的，看著就讓人愛不夠。寶寶肌膚柔嫩，新陳代謝也旺盛，如不注意清潔衛(wèi)生，皮膚很容易受到細(xì)菌的侵害。為保持寶寶皮膚的干凈清爽，洗澡便成為寶寶的家常便飯，可這對(duì)于你來(lái)說(shuō)未免有些無(wú)從下手，不過(guò)只要你掌握了下面的方法和技巧，再加用心和細(xì)心，定能得心應(yīng)手，洗出個(gè)健康的香寶寶來(lái)的。

標(biāo)簽：寶寶洗澡，類別：洗澡
產(chǎn)后妻子會(huì)發(fā)生哪些生理變化

產(chǎn)婦分娩后身體上會(huì)有很多生理變化，首先在生殖器官方面子宮復(fù)舊，開始收縮，一方面縮小子宮的體積，另一方面可壓迫子宮的血管停止出血。產(chǎn)后第1天可在肚臍位置觸摸到子宮底，從第2天開始，以每天下降1橫指的速度縮小，產(chǎn)后1周在恥骨上方可觸到子宮底。這期間子宮由懷孕足月時(shí)的30~35厘米，縮小到10~12厘米，子宮重量由1000克降至500克。

標(biāo)簽：產(chǎn)后恢復(fù)，類別：媽媽健康
新爸媽必知的抱寶寶的幾個(gè)要點(diǎn)

在寶寶沒有出世前，準(zhǔn)爸爸們也許早就隔著媽媽的腹肌親吻、撫摸寶寶了。妻子十月懷胎，一朝分娩，面對(duì)這么嬌嫩的小生命，該怎么將他抱起呢？如果把寶寶的頸項(xiàng)伸得太后或者把寶寶的肚子壓曲著，寶寶感覺不舒暢就會(huì)哭鬧個(gè)不停，方法不對(duì)或者用力太猛，嚴(yán)重的還會(huì)傷著寶寶呢，但是這時(shí)候你可不要退縮，千萬(wàn)不要輕易放棄和寶寶親密接觸的機(jī)會(huì)，這對(duì)今后父子關(guān)系的融洽是非常重要的。那么，這么小的寶寶該怎么抱才好呢？

標(biāo)簽：健康護(hù)理，類別：日常護(hù)理
如何使產(chǎn)婦身體盡快恢復(fù)

無(wú)論是你還是作為產(chǎn)婦自己都希望產(chǎn)后能夠盡快恢復(fù)身體，下面給你介紹一些方法，幫助妻子掌握好其中的要點(diǎn)，一定會(huì)有效果。

標(biāo)簽：媽媽健康，類別：產(chǎn)后恢復(fù)
如何掌握好孩子的食量

寶寶的出生給全家?guī)?lái)了說(shuō)不盡的喜悅和樂趣，但同時(shí)也給年輕的父母出了不少難題，很多年輕的父母就為喂奶發(fā)了愁。有的說(shuō)：“我家小寶寶出生一周了，每次喂奶我都不知道他到底有沒有吃飽！”有的說(shuō)：“我家寶寶有時(shí)候睡很久，是不是不醒來(lái)就是不餓？”

標(biāo)簽：飲食營(yíng)養(yǎng)，類別：飲食營(yíng)養(yǎng)
別讓妻子的乳房下垂

你一定希望妻子分娩后乳房能夠和原來(lái)一樣豐挺，或者比原來(lái)更加圓潤(rùn)，然而分娩后喂養(yǎng)寶寶，再加上護(hù)理不當(dāng)，就很可能會(huì)造成乳房下垂。

標(biāo)簽：產(chǎn)后護(hù)理，類別：產(chǎn)后恢復(fù)
對(duì)待寶寶的衣服要慎重

日夜盼望的小家伙終于出生了，在你見到他的那一刻，你是否覺得他像個(gè)頭戴光環(huán)的小天使呢？除了沒有天使的翅膀，他擁有天使身上所有美好的東西，可愛、漂亮、貼心，然而什么樣的衣服才能配得上你的天使呢？

標(biāo)簽：日常護(hù)理，類別：衣物&尿布
產(chǎn)后要仔細(xì)觀察惡露情況

作為丈夫想必你知道什么是惡露：產(chǎn)后，隨著子宮內(nèi)膜（特別是胎盤附著地方的內(nèi)膜）脫落，陰道內(nèi)排出的一些棕紅色的液體，內(nèi)含血液、壞死的蛻膜組織、細(xì)菌及黏液等。

標(biāo)簽：產(chǎn)后惡露，類別：產(chǎn)后恢復(fù)
寶寶最不喜愛煙酒父母

很多對(duì)家庭、對(duì)孩子負(fù)責(zé)任的男士都會(huì)在妻子懷孕的時(shí)候戒煙戒酒，希望能夠得到一個(gè)健康聰明的寶寶。妻子分娩的那一刻，你是不是覺得輕松了呢？心想再也不用刻意地控制自己了，又可以回到那煙酒陪伴的日子了。

標(biāo)簽：寶寶健康，類別：四季護(hù)理

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